Muchos de nuestros males o enfermedades son de fácil curación, con tan sólo beber agua, es increíble como un simple catarro o resfrío, con reposo y grandes cantidades de agua, sale adelante.
Si usted toma mucha agua diariamente, una larga vida tendrá, debido a que el agua es purificadora de hígado y riñones, así como del organismo en general. Menciono los anteriores dos órganos porque son ellos una especie de filtros del organismo y el agua los desintoxica. Los líquidos, como refrescos u otros, no cuentan debido a que de una manera u otra tienen que ser filtrados también, pero el agua entre más pura sea, más capacidad tiene de saturarse de toxinas y de sacarlas del organismo, por eso es
mejor el agua purificada que el agua mineral con fines
desintoxicantes, el agua purificada carece de saturación y limpia absolutamente.
Nuestro organismo en su mayor parte está compuesto por agua y requiere de renovación constante de la misma, sin ella el organismo muere de envenenamiento o de deshidratación; puede subsistir sin alimento hasta 40 días, pero sin agua no duraría
más que un par de días.
En muchas ocasiones para bajar de peso se tiene que tomar mucha agua diaria y de esa manera el organismo transporta el exceso de grasa a través del agua, esto nunca es milagroso como todo, requiere de constancia.
El organismo a nivel celular se renueva completamente cada siete meses lo que hace que si usted toma mucha agua, más o menos ocho vasos de 250 mililitros diarios, durante siete meses, tenga la seguridad de que al octavo mes tendrá usted un organismo muy depurado, a tal grado que su bienestar será mucho muy grande, ya sea deportista o no, anímese a cambiar sus bebidas diarias por agua sin azúcar, sin colorantes, de tomar un refresco a no tomar es mejor no tomar nada.
Disciplínese y mejore su calidad de vida.
Hasta la próxima.