El físicoconstructivismo, es un deporte que desde sus inicios ofrece grandes beneficios, no sólo porque estimula el crecimiento de masa muscular, y elimina grasa, sino porque regula nuestro sistema cardiovascular de tal manera que, se consigue un mejor estado de salud, nuestras arterias, se limpian del peligrosísimo colesterol, aligerando el trabajo de nuestro corazón y este como todo músculo aparte de soportar menos presión, crece en masa muscular y se transforma en eficiencia pura.
La eliminación de toxinas en el cuerpo es inminente, levantando pesas nos estamos purificando físicamente. aumentamos la densidad ósea y transformamos el proceso de absorción de los alimentos
en algo increíblemente poderoso. Aligeramos la digestión acelerando los procesos de degradación de
los alimentos y evitamos su putrefacción en los intestinos, por falta de motilidad.
Son incontables los beneficios que se obtienen del ejercicio intenso, en general, no sólo del levantamiento de pesas. Se vive una vida sin enfermedades y se produce un proceso de envejecimiento
normal.
Hasta la próxima...Elsa Tirado