TORREÓN, COAH.- Con la realización de una mesa redonda en la cual tomaron parte varios de los conferencistas que estuvieron presentes durante los anteriores fines de semana, ayer culminó el ciclo de pláticas que el comité organizador del Maratón de La Laguna realizó con el fin de capacitar a los corredores que estarán presentes durante la próxima edición de la prueba lagunera.
Los elementos que presidieron la jornada son: Patricia Hernández (Aspectos psicológicos), doctora Elida Sánchez (Nutrición), doctor Isaías Sánchez (Rehidratación) y doctor Ernesto René Pérez Verti Arce (Prevención de lesiones).
Durante la mesa redonda de ayer, cada uno de los expositores ofrecieron un resumen del tema que en su momento les tocó exponer ante los atletas, lo que de algún modo sirvió para refrescar los conocimientos adquiridos por los atletas, quienes a su vez tuvieron la oportunidad de exponer sus dudas con respecto a cada uno de los temas.
El doctor Isaías Sánchez reconoció el interés existente entre los corredores por acudir a las conferencias, considerando que la afluencia ha ido en aumento sesión tras sesión, lo que sin duda indica que hoy en día la cultura del deporte en la región ha registrado un importante avance. “El maratón es una de las pruebas más importantes del atletismo, y por lo mismo es muy estudiada. Los corredores de maratón son muy estudiosos, leen bastante y procuran superarse, de ahí que cada vez aspiren a mejorar sus tiempos”.
Así termina el ciclo de conferencias médicas, donde se ha buscado el hacer llegar información importante a los atletas con el objetivo de que se encuentren mejor capacitados para hacer frente al reto que significa correr un maratón, donde podrán sacar mejor provecho a su condición física y mental, todo ello aunado a un proceso de entrenamiento mejor llevado gracias a las herramientas de trabajo que ahora poseen los atletas.
El próximo fin de semana, justo unas horas antes del arranque de la prueba, se efectuará la conferencia sobre aspectos técnicos a seguir por parte de un atleta en un maratón, la cual estará a cargo del ingeniero Rubén Romero, quien es además director técnico de esta prestigiada competencia.
En la misma se hablará sobre técnicas para correr y sacar mejor provecho en un maratón, se hablará del “Proyecto Marcapasos”, consistente en poner a correr diferentes guías con diferentes tiempos programados de recorrido, ello con el fin de que los atletas no experimentados puedan medir su esfuerzo y tiempo en que pretenden cubrir la prueba, ello de acuerdo a su grado de preparación y experiencia.
Esta conferencia será ya ante la gran mayoría de los atletas participantes, lo que se considera importante, ya que más personas podrán tener acceso a información, mejorando el porcentaje de corredores que completan su recorrido en mejores condiciones, dosificando su esfuerzo y capacidad.