TORREÓN, COAH.- Lista se encuentra la fiesta lagunera para el próximo domingo, día en que se realizará el XVI Maratón de La Laguna Lala 2004, donde estarán presentes cerca de cuatro mil atletas procedentes de gran cantidad de ciudades de México y varios países más.
El comité organizador trabaja únicamente en los detalles de la competencia y se declara listo para la recepción de los miles de atletas, que vendrán en busca de los cetros de campeón en ambas ramas, así como los pases para los Juegos Olímpicos de Atenas 2004.
Dentro de los preparativos, figura la última conferencia destinada a los corredores, la cual se realizará en el Museo Regional de La Laguna. La misma estará a cargo del señor Rubén Romero, director técnico de la competencia, quien dará a conocer información a los atletas para que logren hacer su mejor carrera y puedan mejorar sus posibilidades de conseguir la meta.
De acuerdo al propio expositor, durante la misma se dará información de suma importancia, tendiente a lograr que cada uno de los atletas puedan armar su mejor estrategia de carrera, primero para lograr alcanzar la meta y después para que logren sus mejores tiempos posibles.
Lo importante es no cometer errores al planear a la carrera, de ahí la importancia de analizar cuatro factores que son determinantes en la fatiga de un atleta: deshidratación, temperatura corporal, acumulación de ácido láctico y reserva de glucógeno (energía).
Todo corredor debe tener en cuenta estos factores, un error en cualquiera de ellos puede ser la diferencia entre terminar la carrera o quedarse fuera de ella.
En la conferencia, se darán herramientas a los corredores para que conozcan los síntomas o indicadores de estos factores de fatiga, a fin de que sepan lo que es correcto hacer en cada caso.
De la misma forma, se hablará sobre la ropa y el calzado más adecuado para estar en este tipo de competencias.
Dentro de lo que se refiere a los corredores Élite que estarán presentes, destacó el directivo que se tendrá la presencia de Andrés Espinoza, quien realizará papel de conejo al correr únicamente 25 kilómetros, lo que será de gran ayuda para el resto de los corredores Élite.
En cuanto a la lista de elementos Élite, dijo que se encuentran confirmados los siguientes:
México
Juan Camacho Piña
José Macías Quiroz
Paula Apolonio
Andrés Ríos
Procopio Franco Hernández
Jesús Franco Hernández
Francisco Bautista Cuamatzi
Angélica Sánchez Ibarra
Armando Quintanilla
Gerardo Joel Monroy García
América Mateos Guzmán
César Javier Jiménez Ruiz
Emma Cabrera
Odilón Cuauhtle Rojas
Rafael Muñoz Sánchez
César Vázquez Hernández
Alejandro Chávez Serrano
Rosalba Bonilla
Arturo Malaquías
Luis Reyes
Nora Leticia Rocha de la Cruz
Sara Cedillo Sánchez
José Ernani Palalia Ramírez
Francisco Fernández Miranda
Víctor de Jesús Díaz
Isidoro Martínez
Margarito Alonso Ramírez
Ecuador
Martha Tenorio
Franklin Tenorio
Bolivia
Marco A. Condori
Ramiro Veisaga
Polonia
Z. Nadolski
Kenia
Simon Sawe
Kefah Keraro
Lucía Subano
Cornelius Lel
Jackson Kipngok
Herzon Otweri
Stephen Ariga
Wilson Musto
Susan Teimet
Elijah Mutai
Anthony K. Cheruiyot
Moses Saina
Rusia
Albina Galliamova
Tanzania
Sambu Andrea Sipe
Baustin Baha Sulle
