TORREÓN, COAH.- Correr por vez primera un maratón representa para los atletas todo un reto, la incertidumbre de alcanzar la meta es un obstáculo.
Ayer en el auditorio del Museo Regional de La Laguna, los atletas don Germán González Navarro y Pedro Frayre, expusieron ante el público sus experiencias vividas en años de trayectoria dentro de este deporte y concretamente en la prueba de maratón.
Junto con ellos estuvo el doctor Isaías Sánchez Álvarez, coordinador de servicios médicos del Maratón Lala, quien atendió las inquietudes del público asistente.
La riqueza de vivencias afloró en cada uno de los conferencistas y durante su intervención dieron tips a los asistentes, que podrían ser de gran valor para esta competencia, de forma especial para los principiantes en la especialidad.
Don Germán González, que se inició en el atletismo a los 59 años de edad, ha participado en todas las ediciones del Maratón de La Laguna y desde luego en otras pruebas de este tipo, entre ellas, de ultra distancia como de 80, 100 y 117 kilómetros.
?Lo más importante para un atleta que afronta el reto de correr un maratón, es tener un gran espíritu, no vencerse jamás, ir siempre hacia adelante y saber que las metas no existen, uno se fija sus propios límites?.
De acuerdo a este experimentado atleta, el principal miedo que se debe vencer es el propio ser. ?Mientras no se venza uno a sí mismo, no hace nada, el miedo no debe existir en nuestro interior, ni dentro del atletismo, ni en cualquier otro ámbito de la vida?.
Por su parte, Pedro Frayre, con once maratones en su trayectoria como atleta, seis de ellos en el Maratón de La Laguna, tres en Culiacán, uno en Monterrey y otro en Guadalajara, consideró básico que los aspirantes a correr un maratón tengan información que les ayude a conocer las situaciones a las que se enfrentarán durante el recorrido de la prueba, a fin de que puedan hacerles frente.
?Lo más importante para correr un maratón, es decidirse a hacerlo, estar consciente de que se debe entrenar con toda anticipación, al menos seis meses antes. Lo importante de esta prueba es disfrutarla, no sufrirla. Muchos empiezan a entrenar apenas tres meses antes y no es suficiente, por ello no terminan o salen lastimados?.
Frayre destacó el miedo a no terminar la prueba, como principal temor para un atleta que lo corre por vez primera, de ahí la importancia de informarle lo que suele ocurrir en determinados tramos, debido al cansancio natural del cuerpo y la forma en que debe afrontar este tipo de situaciones para alcanzar la meta.
El programa de capacitación para los atletas continuará el próximo fin de semana, con la participación de otros elementos que proporcionarán información sobre otros temas ligados al maratonista.
