TORREÓN, COAH.- El próximo domingo siete se llevará a cabo el séptimo Maratón Aeróbico del Club Amigos del Bosque, con una duración de dos horas, la competencia tendrá lugar en la parte exterior del Bosque Venustiano Carranza, a la altura de calle Juan Pablos y Avenida Allende de esta ciudad.
Manuel Ramírez Dorado, coordinador deportivo de dicho club, informó que habrá tres categorías de competencia para la rama femenil: de 16 a 30 años, de 31 a 40 años y de 40 en adelante.
Para la rama varonil habrá una sola categoría, la Libre, además de la destinada a los instructores de aerobics, para la cual habrá premios en efectivo de 1,500, 1000 y 500 pesos para el primero, segundo y tercer lugar, respectivamente.
Las personas interesadas en inscribirse en el séptimo Maratón Aeróbico del Club Amigos del Bosque deberán acudir a la cancha de entrenamiento del mismo, ubicado en el Bosque Venustiano Carranza, de 18:30 a 19:30 horas, de lunes a viernes.
El cupo para este maratón es de 500 participantes, los cuales también podrán llamar al teléfono 7-16-65-46 con Manuel Ramírez Dorado y Ulises García para obtener mayor información al respecto.
El deportista que se inscriba y participe tendrá derecho a una playera alusiva al evento, kit de recuperación e hidratación.
Ramírez Dorado comentó que en las ediciones anteriores se ha obtenido una buena respuesta por parte de las damas y caballeros practicantes de aerobics, disciplina que ha tenido un auge en los últimos años en la región lagunera.
Son varios los clubes e instituciones deportivas de la Comarca en donde se practica aerobics, con la participación de jovencitas, amas de casa, varones y jóvenes, quienes buscan mejorar su condición de vida a través de la práctica de un deporte.
Ventajas de esta disciplina:
* Estimula el sistema cardiovascular.
* Ayuda al sistema nervioso central.
* Contribuye a quemar grasa y a dormir bien.
* Da una mayor tonicidad a los músculos.
* Es un aliciente para vencer el estrés.
