El Siglo de Torreón
TORREÓN, COAH.- El próximo sábado, en la alberca techada del club deportivo Parque España se desarrollarán las técnicas de acondicionamiento acuático (crashing water), impartido por los reconocidos instructores Cutberto Vázquez y Patricia Rodríguez.
Ambos son expositores de Professional Training Center México, empresa que opera el concepto de entrenamiento, cuya misión es la difusión del deporte y la capacitación profesional, donde se impartirá el taller de Water Crashing.
Este Aqua-Fitness y concepto aqua-training center México, está dirigido especialmente a profesores de natación, instructores acuáticos, rehabilitadores físicos, animadores de hoteles y deportistas en general.
Los objetivos de este taller acuático, es difundir las diferentes modalidades del ejercicio vertical, a los instructores en el campo de la expansión, retroalimentación, conocimiento, actitud y aptitud. Este tipo de disciplina va tomando fuerza en el país como un sistema completo de entrenamiento, fortalecimiento, rehabilitación, quema de calorías y muchos otros beneficios más.
De acuerdo al tipo de movimientos aeróbicos y anaeróbicos, se logra buena condición física, e inclusive, se toma un rango cardiovascular bastante importante y benéfico, con lo cual disminuye la posibilidad de algún ataque cardiaco o el riesgo de hipertensión.
Se trabaja contra la resistencia del agua; la cual va a permitir la fuerza, mayor rango de movimiento en la rutina diaria y como cualquier ejercicio se quema calorías, pero con la ventaja de la falta de sudoración, que para algunas personas resulta incómodo.
Para mayores informes acerca del taller de water crashing, se pueden comunicar a los teléfonos del Parque España 750-52-11, 750-50-83, 737-42-63 y 717-15-26 o a los celulares 044-871-835-87-79, 871-173-94-39 y 871-177-91-38. El curso es organizado por Olga Elida Martínez, Quita Valdez de García y Paty Rodríguez.
