TORREÓN, COAH.- En la alberca techada del Parque España se llevará a cabo este mediodía el taller de las técnicas de acondicionamiento acuático (watter crashing), impartido por los reconocidos instructores Cutberto Vázquez y Patricia Rodríguez.
Ambos son expositores de Professional Training Center México, empresa que opera el concepto de entrenamiento, cuya misión es la difusión del deporte y la capacitación profesional, donde se impartirá el taller de watter crashing.
Este aqua-fitness y concepto aqua-training center mexicano está dirigido especialmente a profesores de natación, instructores acuáticos, rehabilitadores físicos, animadores de hoteles y deportistas en general.
El objetivo de este taller acuático es difundir las diferentes modalidades del ejercicio vertical a los instructores en el campo de la expansión, retroalimentación, conocimiento, actitud y aptitud. Este tipo de disciplina va tomando fuerza en México como un sistema completo de entrenamiento, fortalecimiento, rehabilitación, quema de calorías y muchos otros beneficios más.
De acuerdo al tipo de movimientos aeróbicos y anaeróbicos se logra buena condición física e incluso se toma un rango cardiovascular bastante importante y benéfico, con lo cual disminuye la posibilidad de algún ataque cardiaco o el riesgo de hipertensión.
El objetivo de las técnicas es trabajar contra la resistencia del agua, la cual va a permitir la fuerza, mayor rango de movimiento en la rutina diaria y como cualquier ejercicio se quema calorías, pero con la ventaja de la falta de sudoración, que para algunas personas resulta incómodo.
Para mayores informes acerca del taller de watter crashing, pueden dirigirse a las oficinas del Parque España. El curso es organizado por Olga Elida Martínez, Quita Valdez de García y Paty Rodríguez.
