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Viva en plenitud, aún durante el climaterio

SILVIA OJANGUREN

Este fenómeno natural dura unos 30 años, comienza alrededor de los 45 y termina después de los 75 años.

(SUN-AEE).- El climaterio es una etapa de transición y "la mujer puede vivir en plenitud después de los 45 años, pues es la etapa en la cual disfruta mejor su sexualidad y cuando se puede dedicar del todo a sí misma y a su pareja", afirma el doctor Carlos Maquita Nakano, director general del Instituto Médico de la Mujer.

Se trata de un fenómeno natural que dura unos 30 años, comienza alrededor de los 45 y termina después de los 75 años. Y en México hay unos siete millones de mujeres entre 45 y 74 años que experimentan ese proceso.

Alrededor del 80% de ellas sufren bochornos, cansancio excesivo, desórdenes del sueño, disminución de la densidad ósea, entre otros síntomas que alteran su calidad de vida, de ahí la importancia de llevar una atención integral y especializada para que la mujer viva esta etapa en plenitud, indica el especialista.

Maquita aclara que el climaterio no es una enfermedad, sino un proceso fisiológico y que "la clave del éxito para que una mujer pueda vivir satisfactoriamente, no es aislarse, sino evaluar una serie de factores para el tratamiento adecuado, ello favorecerá su calidad de vida".

Para Jorge Morelos, especialista en Ginecología, se trata de un tema muy importante en la vida de la mujer, por los cambios que conlleva. Y con el paso del tiempo "los síntomas se acentúan y surgen problemas como atrofia vaginal, infecciones vaginales, dolor en las relaciones sexuales, incontinencia urinaria, crisis emocionales, aislamiento y osteoporosis".

DATOS DE MIEDO

El climaterio es un proceso natural y hay que cuidar la salud, por ejemplo, conservar la fortaleza de los huesos, pues una de cada tres mexicanas sufre osteoporosis a los 50 años.

Y las mujeres actualmente no tienen por qué padecer estos problemas "ni resignarse a perder su vida sexual, pues existen tratamientos como la Terapia de Reemplazo Hormonal, que pueden contribuir a reducir algunos trastornos provocados por el climaterio", asegura el doctor Morelos.

Esta terapia puede mejorar la libido y la sensibilidad sexual, lo cual puede contribuir a mejorar su relación afectiva con sus seres queridos. Diversos estudios indican que las mujeres que recurren a estas terapias alivian considerablemente los síntomas del climaterio, señala el doctor Maquita Nakano.

Agrega que ellas mejoran su estado de ánimo, incrementan su deseo sexual, presentan un buen perfil cardiovascular y previenen la osteoporosis.

El especialista en oncología Abelardo Rosette comenta que es necesario que la sociedad comprenda la importancia de prevenir el cáncer de mama durante el climaterio, ya que estadísticamente es la segunda causa de muerte en mujeres mexicanas.

"Estamos hablando que en la etapa del climaterio, el cáncer de mama puede presentarse un caso por cada 229 mujeres de 40 a 49 años, uno por cada 53 mujeres de 50 a 59 años. Cifras que confirman la necesidad de la atención integral ginecológica y oncológica para mantener la calidad de vida que toda mujer merece".

Los tres médicos concluyen que el proceso del climaterio es un asunto que debe tratarse en pareja, para comprender integralmente el fenómeno y recibir asesoría especializada.

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