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CONSEJOS | Es importante mantener buenos hábitos higénicos

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EL SIGLO DE TORREÓN

La caries y la gingivitis se han convertido en las enfermedades bucales más com

TORREÓN, COAH.- Unos dientes blancos y un buen aliento representan algo más que una bonita sonrisa, pues son sinónimos de hábitos higiénicos, sin embargo, a las personas no les gusta acudir con el dentista y en consecuencia la caries y la gingivitis son las enfermedades bucales más comunes en toda todos los grupos de edades.

María Guadalupe Estrada Martínez, dentista del Hospital Universitario, comenta que los problemas de salud bucal más frecuentes entre las personas son la caries y la gingivitis, es decir, inflamación y sangrado de las encías.

La caries son grietas que son causadas por la descomposición generada por la acción de las bacterias en la boca, se produce cuando atraviesa el esmalte y llega hasta la cavidad interior del diente, en ocasiones, se siente dolor en extremo, sobre todo cuando afecta al nervio.

Y es que la parte exterior del diente está recubierta por una capa dura de esmalte, el interior es blando y contiene los vasos sanguíneos. ?Es lo más frecuente que vemos y todo por unos malos hábitos higiénicos y una inadecuada alimentación, sobre todo por un mal cepillado?.

Mientras las personas, dice, se preocupan por asistir con el cardiólogo cuando les duele el corazón o con cualquier otro especialista si se sienten mal, no se ocupan de ir con el dentista cuando tienen molestias en las encías o en las muelas.

?Nosotros les explicamos cómo deben cepillarse los dientes, mínimo deben acudir unas tres veces al año con el dentista y en la consulta aprovechamos para decirles si les hacen falta piezas, puentes, u otras cosas, pero muy pocos hacen caso?.

La caries cuando lastima el esmalte provoca serias molestias, ?salen abscesos, tienen constante dolor, son muchas las molestias, la boca debe estar bien sana porque por ahí pasan los alimentos y éstos deben ir libres de gérmenes patógenos?.

Algunas recomendaciones son: asegurarse que el agua potable de su vivienda sea fluorizada, use pasta dental o enjuague bucal, cepillarse los dientes y usar hilo dental, se debe visitar regularmente al dentista para un examen general y limpieza para remover el sarro, también es importante evitar el dulce y las bebidas azucaradas.

?Nosotros heredamos una resistencia hacia la caries siempre y cuando se hayan asimilado los nutrientes necesarios para el esmalte, por ejemplo, si a la mujer embarazada le faltaron minerales también va a tener algún problema?.

Recomendaciones

Algunas recomendaciones son:

Asegurarse que el agua potable de su vivienda sea fluorizada.

Use pasta dental o enjuague bucal.

Cepillarse los dientes y usar hilo dental.

Se debe visitar regularmente al dentista para un examen general y limpieza para remover el sarro.

Es importante evitar el dulce y las bebidas azucaradas.

FUENTE: Investigación de El Siglo de Torreón

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