NUESTRA REALIDAD
EL SIGLO DE TORREÓN
Muchas veces, para evitar confrontaciones, la pareja no demuestra lo que siente
TORREÓN, COAH.- Aunque se presupone que la relación de pareja es el espacio ideal donde las personas pueden expresar sus sentimientos con mayor libertad, esto generalmente no se logra en la práctica, explica la psicóloga, Gabriela Reyes.
?Resulta muy frecuente que las parejas tienen verdaderas dificultades para expresarse lo que sienten?, comenta, ?por no generar conflictos con la otra persona, prefieren guardarse situaciones que les son molestas y les irritan?.
Refiere que al iniciar conversaciones en torno a este tipo de situaciones, las personas saben que esto derivará en una confrontación con la pareja, algo que prefieren evitar y por lo tanto, optan por reservarse estas cuestiones.
?La persona que sufre esta represión debe aprender a exponer el problema enfocándose sólo en la situación actual, sin recurrir a situaciones similares del pasado, mostrando a la pareja que se quiere solucionar el problema, con una actitud propositiva?, manifiesta.
La psicóloga indica que una persona obligada a reservarse sus sentimientos por la cerrazón de la pareja puede comenzar a guardar también lo positivo, como el expresar cariño, lo que siente por el otro, cuestiones que llegan a causarle hasta vergüenza.
?Hay gente que no puede decirle a la esposa que la quiere porque es algo que no hacen comúnmente y llega el momento en que les da vergüenza y son incapaces de expresarlo?, señala, ?esto parece incierto pero sucede con más frecuencia de lo que creemos, más aun en relaciones de muchos años?.
La psicóloga considera que el individuo debe buscar lo que le interesa a la pareja y así mantener la relación viva, reforzando los lazos entre ambos. No obstante, explica que este esfuerzo debe ser de las dos partes y no únicamente de un lado, que puede terminar por desanimarse al no ver resultados.
?Si una parte busca reforzar la relación, la otra se sentirá naturalmente con la intención de devolver la bondad y así se pueden generar muchos intercambios positivos?, agrega.
Atributos
La psicóloga, Gabriela Reyes, señala que las relaciones de pareja, a fin de mantenerse ?sanas? y estables, deben contar con los siguientes atributos.
-Ser respetuosas.
-Que el dar y recibir sea equitativo.
-Con independencia, que no se ?encarcele? al otro en el hogar.
-Contar con el esfuerzo de ambas partes para lograr la comunicación en todos los aspectos de la vida diaria.
