Regidores de la Comisión de Salud visitarán colonias y comunidades rurales
EL SIGLO DE TORREÓN
FRANCISCO I. MADERO, COAH.- Con la finalidad de llevar a la población las herramientas que necesita para prevenir las enfermedades de tipo crónico degenerativas, los regidores que integran la Comisión de Salud en coordinación con el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia estarán visitando tanto las colonias del área rural como urbana.
La regidora Laura Elena Rodríguez Carrera, informó que en la primera actividad que tuvo lugar el jueves de la semana pasada en el Auditorio Municipal, se desarrolló una plática preventiva en la que se trató el tema de la osteoporosis.
Rodríguez Carrera señaló que actualmente cuentan con el apoyo de varios estudiantes de medicina que son oriundos de esta ciudad y quienes están interesados en llevar a cada sector un mensaje de salud al menos tres veces a la semana.
La pretensión es que la gente haga conciencia de que la actividad física es un factor indispensable para preservar la salud en quienes ya rebasaron los 60 años de vida, ya que en esa etapa se enfrentan mayores riesgos de enfermedades crónico degenerativas y sus complicaciones.
El sedentarismo contribuye en forma determinante en la aparición de padecimientos tales como la hipertensión arterial y la diabetes, que constituyen las principales causas de enfermedad y muerte en México.
La recomendación es que los adultos mayores de 60 años practiquen actividad física, con ejercicios como el caminar diariamente a ritmo regular, porque tampoco es posible someter al organismo a una actividad excesiva sobre todo cuando no se lleva una disciplina, pues podrían desencadenarse otras complicaciones.
Para lo anterior, debe considerarse la edad, el peso corporal y la condición física de la persona, con la idea de que esté sometida a un proceso de envejecimiento activo.
Otra de las medidas para prevenir enfermedades en esta etapa de la vida es la revisión periódica de la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre, así como de las condiciones de la próstata en el caso de los hombres.
Consejos
En el caso de la población femenina:
Es importante mantener las revisiones contra el cáncer cérvico uterino y de mama, el primero de los cuales sigue representando la primera causa de muerte en mujeres en nuestro país.
La aplicación de la vacuna contra la influenza, también resulta clave para evitar que infecciones de las vías respiratorias deriven en neumonías.
Las cuales también provocan la muerte en los extremos de la vida.
FUENTE: Comisión de Salud
