El Siglo de Torreón
TORREÓN, COAH.- Los accidentes están asociados, en la mayoría de los casos, a problemas afectivos, emocionales y económicos, así como al consumo de alcohol y a la falta de capacitación para el manejo de utensilios, equipos y vehículos automotores, que representan un alto factor de riesgo.
Información sobre cómo prevenir los accidentes, las adicciones, la violencia familiar, valorar el riesgo reproductivo, conocer los cuidados durante el embarazo y después del parto, y la atención del climaterio y de la menopausia, entre muchos otros temas, se encuentran en la guía para el cuidado de la salud para mujeres de 20 a 59 años de edad del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Entre las medidas para prevenir accidentes, se encuentran: en el hogar usar protectores para mover cacerolas calientes y utilizar cuchillos y abrelatas apoyándose en mesas o tablas firmes; capacitarse en el uso de herramientas de trabajo y no laborar si se ha ingerido alcohol u otras drogas, en la vía pública respetar los límites de velocidad, usar cinturón de seguridad, cederle el paso a peatones y vehículos de emergencia, caminar por las banquetas y cruzar las calles por las esquinas; hacer ejercicio con ropa y zapatos adecuados, organizar los juegos en sitios planos, sin hoyos o pasto alto.
La guía, implementada por el el Seguro Social a través de PrevenIMSS en todas sus unidades de Medicina Familiar, puede solicitarla cada derechohabiente en su clínica correspondiente. Está organizada por grupos de población: de recién nacido a diez años de edad (color verde); de diez a diecinueve años (azul); de veinte a 59 años son por genero (roja para mujeres y gris para hombres); y la del adulto mayor, de 59 en adelante (dorada).
Los accidentes se asientan en la guía, afectan la integridad mental y económica y transforman el modo de vida, de organización, y las relaciones familiares y laborales.
Los que ocurren en la vía pública en muchas ocasiones significan hasta la pérdida de la vida. Se producen principalmente por conducir en exceso de velocidad bajo la influencia del alcohol, distraerse mientras se está al volante o por no respetar las señales de tránsito.
El mayor riesgo en el hogar ocurre en la cocina, baño y escaleras, y las medidas para prevenirlo también incluyen tener identificadas las instalaciones y llaves del gas y vigilar que estén cerradas cuando no se usen. Mantener iluminadas las escaleras y con barandal, colocar antiderrapante en pisos resbalosos (baño) y un tapete en la regadera y afuera de ésta.
La principal causa de incapacidades temporales y permanentes con la consecuente afectación económica, psicológica y familiar, ocurre con los accidentes en el trabajo. Para evitarlos se debe laborar sin prisa, no realizar maniobras indebidas, utilizar equipo de protección y cumplir con las normas de seguridad e higiene si hay manejo de sustancias químicas o productos riesgosos y tener identificadas las rutas de evacuación y el lugar en donde se encuentran los extinguidores, mangueras y regaderas.
En los lugares de recreación y esparcimiento donde haya animales ponzoñosos, se debe proteger con el uso de ropa y zapatos adecuados, y considerar la condición física cuando se lleven a cabo juegos colectivos.
Recomendaciones
La principal causa de incapacidades temporales y permanentes con la consecuente afectación económica, psicológica y familiar, ocurre con los accidentes en el trabajo. Para evitarlos se debe:
Laborar sin prisa.
No realizar maniobras indebidas.
Utilizar equipo de protección y cumplir con las normas de seguridad e higiene si hay manejo de sustancias químicas o productos riesgosos .
Tener identificadas las rutas de evacuación y el lugar en donde se encuentran los extinguidores, mangueras y regaderas.
FUENTE: Prevenimss
