Es la papaya uno de los miembros estrella de la familia de las frutas, esta misma se recomienda en grandes cantidades después de entrenar, siendo la principal fuente de papaína, esta substancia es la base de muchísimos medicamentos: desinflamantes, analgésicos, antibióticos, etcétera. La papaya en sí es una fuente de enzimas inmensa así como de antioxidantes y vitaminas, por tal es muy común ver a fisicoculturistas que inmediatamente después de entrenar consumen incluso un par de papayas, debido a que es una excelente fuente de reparación anabólica proteica natural y restaura lógicamente los depósitos de carbohidratos perdidos, por ello es la papaya un verdadero anabólico natural que restaura los niveles de nitrógeno en el cuerpo y ayuda a una recuperación post entrenamiento muy fuerte.
A las personas que padecen reumatismos, artritis, o fueron expuestas a cirugías, no hay mejor que recomendarles el consumo en gran escala de papaya, es un potente desinflamante que no sólo cumple con esa función, sino que también repara los tejidos dañados del organismo, estimulando a una correcta construcción muscular y cicatrización.
Recordemos que la papaya además de desinflamar y construir músculos entra a nivel enzimático hasta el fondo de las células, limpiándolas de toda basura que pudiera estar dentro de ellas, su acción barredora es muy grande y su acción depurativa, producto de la limpieza, es inmensa. La papaya limpia lo que la mala alimentación ha dejado guardado en las células, además la papaya recarga todos los órganos que han perdido su cantidad ideal de enzimas y restablece un correcto funcionamiento orgánico, pues debemos recordar que cuando cualquier órgano pierde sus enzimas automáticamente se inflama, y aquí es donde la papaya desinflama y recarga de enzimas para mantener un órgano alcalino y en buen funcionamiento.
barshdorf@yahoo.com
Hasta la próxima...
