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Ser Humano / DÍA DE LA FAMILIA

Psicólogo Ricardo Mercado Dávila

Este pasado cuatro de marzo celebramos o debimos celebrar, el día de la familia, mucho lo escuchamos o vimos por medios de comunicación, cuantos lo pusimos en práctica, es diferente.

Me di la oportunidad de visitar la web: www.diadelafamilia.com.mx y entender u obtener más información al respecto, para no quedarme con sólo la ?publicidad? y obtener más detalles de esta campaña.

Si tú estás leyendo este artículo temprano hoy domingo, levanta a toda la familia, no importa la edad que tengan los hijos y nos vemos en la caminata que organiza el Municipio de Torreón que partirá de la Plaza de Armas de Torreón.

Encontré esta información que todo de esta web y comparto con ustedes.

DÍA DE LA FAMILIA

MISIÓN

Fomentar la unidad de la familia a través de diversas actividades de cada sector, logrando así, preservar los valores que siempre nos han caracterizado.

VISIÓN

Presentar, promover y preservar a la familia como el núcleo de la sociedad y agente cultural para la transmisión de valores más representativos de generación en generación.

El valor de la familia se basa fundamentalmente en la presencia física, mental y espiritual de las personas en el hogar, con disponibilidad al diálogo y a la convivencia, haciendo un esfuerzo por cultivar los valores en la persona misma, y así estar en condiciones de transmitirlos y enseñarlos. Algunos de los valores más importantes para vivir en familia son: unión, honestidad, solidaridad, amor, respeto y tradición.

Tips y sugerencias para mejorar la comunicación en la familia.

-Comunícate de manera clara, directa, abierta y respetuosa.

-Cuando algún miembro desee platicar contigo escucha atentamente dejando a un lado cualquier distracción.

-Muestra total interés en los gustos, preocupaciones, intereses y sueños de cada uno de ellos.

-Evita el juicio y la crítica destructiva. Si no estás de acuerdo con algo no tienes qué utilizar lenguaje grosero o despectivo para expresarte.

-Logra empatía, ya que es el mejor aliado de la comunicación. Aunque muchas veces no podemos sentir lo que el otro siente, podemos comprender y ser respetuosos.

-Aprende a detectar el lenguaje corporal, el cual tiene un impacto muy fuerte en la comunicación. De esta forma, será capaz de ver las necesidades, preocupaciones y sentimientos de los otros.

-Fomenta la retroalimentación. Esto generará un lazo estrecho de comprensión, afecto y apoyo en cada miembro.

Reconoce abiertamente cuando prefieres no hablar.

-En ocasiones, para evitar una mala comunicación es mejor retirarse: cuando una discusión pierde límite o sentido, cuando la otra persona se pone violenta o cuando se falta al respeto. Recuerda que se necesitan dos para pelear.

Una familia funcional no es aquélla que no tiene problemas sino la que sabe afrontarlos, ponerse de acuerdo y resolverlos.

NOCHE FAMILIAR (que también puede ser la de hoy la de mañana, también).

Objetivo: crear un espacio dedicado a la familia, para convivir y fomentar la comunicación.

Mecánica:

-Reunir a todos los integrantes de la familia.

-Preparar la cena en equipo.

-Elegir y reflexionar acerca de un tema.

-Realizar un juego en el que todos participen.

-Cantar o tocar un instrumento.

-Planear actividades en conjunto. (Vacaciones, paseos, estudios, etc.).

-Comentar cómo les va a cada uno en sus actividades cotidianas.

Las conclusiones o resultados, felicidad. Si no me crees ponlo en práctica.

Crear y fortalecer la familia, es crear y fortalecer al Ser Humano.

Mi correo electrónico:

Ser_humano@prodigy.net.mx

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