DESPERTAR... ES
No hay fecha que no se llegue, ni plazo que no se cumpla. Hoy termina un año más de nuestra vida, un año que no volveremos a vivir, un año irrepetible y ¿cómo lo vivimos?, ¿cómo lo invertimos?, ¿amamos? ¿crecimos? ¿Lo aprovechamos para ser mejores personas? ¿Qué pasó con nuestros sentimientos, nuestras finanzas, nuestra salud, nuestra preparación, nuestra familia, nuestras amistades, nuestro carácter, nuestra fe?
Hoy te invito a que juntos tengamos un momento íntimo, un momento de reflexión, un momento tan personal que no necesitemos de máscaras. Hoy es un buen día para hacer una evaluación de este año que termina.
Al inicio de 2008, Dios nos dio el mejor regalo, un libro de 365 hojas en blanco, una pluma de emoción y la plena confianza de poder escribir en él, lo mejor del ser más importante sobre la faz de la Tierra, ¡sobre mí mismo!
Es hoy que debo revisar en todas estas páginas aquellas cosas que hice, esas otras que no hice y desde luego las tontas que sólo dejé a medias y que ya había olvidado.
Al hacer esta revisión es muy importante darme cuenta que yo, y sólo yo, soy el único responsable de mis emociones, que nadie posee esa varita mágica que logra cambiar mi estado de ánimo, mucho menos el rumbo de mi vida y que cuando esto ha sucedido, ha sido porque tal vez yo no estaba lo suficientemente fortalecido para enfrentar la situación que la vida me ponía frente a mí y decidí darle a otro el poder de decisión sobre mi vida, mi futuro y mis logros.
Hoy darme cuenta de esta realidad, tal vez me duela, tal vez me enoje, no lo sé, pero la intención es que lo tome como una lección y aprenda de ella, ¿para qué, si el tiempo no vuelve? Somos hijos de un Padre generosísimo que de nuevo nos dará una oportunidad y toda su confianza, entregándonos otro libro en blanco, donde desea que tengamos días llenos de ilusión, positivismo, actividad, aprendizaje, amor, armonía, hermandad, éxitos y abundancia.
Donde nos demos tiempo para estar más con nosotros mismos, donde seamos felices con lo que somos, lo que tenemos y lo que nos rodea, afirmando que si quiero que el mundo cambie, yo hoy doy el primer paso, con toda firmeza.
Hoy yo estoy dispuesto a vivir practicando las dos últimas enseñanzas de Jesús, el Servicio y el Amor por mis semejantes, amadas y no amadas, conocidas y no conocidas.
Hoy me dispongo a continuar la misión de Jesús. Amar y servir.
Unas posibles sugerencias para escribir mi libro nuevo este 2009 son:
1. Actitud. La felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desdichado no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo y el mundo cambiará contigo... recuerda que lo único que puedes controlar en este mundo son tus pensamientos. Aunque cuando uno está completamente enamorado; “hay razones del corazón que la razón desconoce y se niega a aceptar”.
2. Cuerpo. Mis sentimientos son influenciados por mi postura. “Nada como una sonrisa...” una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hace que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esta postura.
3. Momento. La felicidad no está en los años, meses, semanas ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en cada momento. “Hoy es el mañana del ayer...” además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la felicidad no es un puerto al que hay que llegar, es una barca en la que hay que navegar. Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.
4. Nuestra Propia Imagen. Debo aprender a amarme a mí mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran. Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás. Dag Hammarshold decía: “El camino más difícil es el camino al interior...” y al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
5. Las Metas. Sabes ¿cuál es la diferencia entre un sueño y una meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es sólo un sueño, algo que está fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad! “Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas...”. Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.
6. El Humor. La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz... Además, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.
7. Las Relaciones. La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas... Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia basada en la comunicación y empatía se manifiestan naturalmente. Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar cómo sean, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos son gratis! La amistad al igual que todos los sentimientos, debe de fluir de manera natural, debe alimentarse a través de detalles. Por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones, intereses ni requisitos.
8. El Perdón. Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino... El Perdón es recibir a la persona amada, no recordar el pasado ni el pecado cometido y decir “Yo te amo, yo sin ti no puedo vivir. ¡Te perdono!”.
9. Dar. Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin recibir nada a cambio. “Quien no vive para servir, no sirve para vivir”. Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor. Quien ama de verdad da todo de sí para hacer feliz a su amado. Sólo el que aprende a dar desinteresadamente, está en camino de descubrir la verdadera felicidad.
10. La Fe. La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedades y miedos. ¡Ten fe, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender! Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fe porque “Querer es poder”. Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo. Así que ríe, ríe alegremente... ¡Y el mundo reirá contigo!
Si pudiéramos practicar tan sólo uno de estos secretos al día, durante este 2009 que comienza, quizás no tardaríamos mucho en acercarnos a la felicidad!
Feliz 2009, no sólo como un deseo sino como una estrategia certera de serlo, son mis mejores deseos.
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“QUIEN NO VIVE PARA SERVIR, NO SIRVE PARA VIVIR”.
