Esta tarde, a partir de las 19:30 horas se realizará un taller de yoga en pareja de manera simultánea en Nogal No. 545 (entre Lirios y Orquídeas) en la colonia Torreón Jardín y en Québec No. 540 esquina Blvd. Constitución, colonia San Isidro.
Las parejas interesadas en acudir se darán cuenta que ésta práctica ofrece ayudar a desarrollar la confianza en el otro, el contacto corporal es reconfortante e incide positivamente en la afectividad. La actividad proporciona seguridad a ambos y es un camino para profundizar en la relación tanto en lo físico como en lo mental y lo espiritual.
Además, el taller de yoga en pareja expande el conocimiento de nuestro cuerpo para aprender a respetarlo, a quererlo, a estar a gusto con él; propicia la capacidad de estar atentos y de sentir; otorga la sensación de serenidad; y favorece una armónica relación con los demás además de ser una estupenda disciplina para practicar en pareja, pues favorece la apertura y la libre expresión de los sentimientos.
El yoga en pareja se trata de un sistema completo de ejercicios y movimientos saludables que integra equilibrio, flexibilidad, elegancia y fuerza; que pretende el estado de armonía perfecto entre cuerpo, mente y espíritu. En el taller se trabajará en parejas compartiendo y realizando posturas que jamás crearíamos posibles.
Para quienes deseen mayores informes pueden comunicarse al teléfono 204 06 38.
