Para evitar estas enfermedades es necesario seguir algunas medidas de prevención como no fumar, abstenerse de practicar ejercicio físico a la intemperie durante los días muy fríos.
Debido a la onda gélida que golpea al estado, en esta semana ha crecido la demanda de atención en el IMSS.
TORREÓN, COAH.- A consecuencia de enfermedades en las vías respiratorias altas como los cuadros gripales, casos de faringitis, laringitis y asma, siete de cada diez consultas en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila, son por esos padecimientos.
Y es que la onda gélida que afecta al estado provocó desde el lunes un incremento considerable en este tipo de padecimientos, que ponen en riesgo fundamentalmente a la población infantil, adultos mayores y pacientes con enfermedades crónico-degenerativas, como son los diabéticos e hipertensos.
De acuerdo a información proporcionada por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las infecciones respiratorias en vías superiores afectan nariz, garganta, bronquios y pulmones; además se caracterizan por aparecer en forma súbita y se pueden agravar en pocas horas, por lo tanto es indispensable atenderse de inmediato.
Estas infecciones se originan por virus o bacterias que se transmiten por la saliva que un enfermo expulsa cuando habla, tose o estornuda, o por el uso de utensilios de uso común, pues los microbios se propagan a través del aire. Los afectados padecen de nariz tapada con moco, tos, garganta enrojecida con puntos blancos, y salida de líquido por el oído.
Para evitar estas enfermedades es necesario seguir algunas medidas de prevención como no fumar, abstenerse de practicar ejercicio físico a la intemperie durante los días muy fríos, como los actuales, e impedir que los niños permanezcan al aire libre durante periodos de alta contaminación, cuidarse de no tener dientes picados, alimentarse lo mejor posible, beber dos litros de agua diarios, no asistir a sitios muy concurridos y procurar no tener contacto con el aire acondicionado, polvos de alfombra y corrientes de aire.
En lo que corresponde al hogar se debe mantener libre de humo y polvo y en la medida de lo posible no fumar dentro de casa o en lugares cerrados. En los niños existen factores de riesgo para padecer enfermedades respiratorias como son: bajo peso al nacer y ausencia de lactancia materna, y es que cuando los recién nacidos reciben leche materna la posibilidad de enfermarse disminuye por los anticuerpos y factores proteicos que impiden que los virus, bacterias, hongos y parásitos se adhieran al epitelio intestinal o respiratorio.
Lo más importante para evitar trastornos en la salud, es evitar exponerse a los cambios bruscos de temperatura, por lo que recomienda que si la gente no necesita salir a la calle, permanezca bajo cobijo en su domicilio.
Sin embargo, aquellas personas que por necesidades de trabajo o estudio les sea imprescindible salir, deben hacerlo abrigados, fundamentalmente cubrir el pecho, la nariz, los pies y la cabeza, ya que hasta el 40 por ciento del calor corporal se escapa por esta vía.
Los signos de alarma más importantes en los menores de edad son la respiración rápida, dificultad respiratoria, llanto continuo, decaimiento y fiebre por más de tres días, por lo que recomienda ser atendidos de inmediato por especialistas para evitar complicaciones.
Signos de alarma
Los signos de alarma que las madres de familia deben identificar para evitar que sus hijos enfermen de gravedad son:
Respiración rápida.
Dificultad respiratoria.
Llanto continuo.
Decaimiento.
Fiebre por más de tres días.
FUENTE: IMSS
