Los pacientes con acondicionamiento físico presentan una atrofia cerebral menor que el resto de los pacientes.
Sin importar que el hacer ejercicio combate los problemas cardiovasculares y el exceso de peso, también ayuda a frenar el avance del Alzheimer.
De acuerdo con una investigación realizada en Estados Unidos, los pacientes con una buena forma presentan una atrofia cerebral menor que el resto de los pacientes.
Explican que para llevar a cabo esta investigación, cuyos resultados se publican en el último número de la revista ‘Neurology’, un equipo de investigadores dirigidos por Jeffrey M. Burns, de la Universidad de Kansas (Estados Unidos) analizó una muestra de 121 personas mayores de 60 años. Un total de 57 individuos padecían un Alzheimer incipiente, mientras que el resto no tenía ningún tipo de demencia.
Los resultados demostraron que las personas en los primeros estadios del Alzheimer que estaban en peor forma física tenían cuatro veces más deterioro cerebral que los participantes en forma o que no tenían demencia.
“Las personas con un Alzheimer incipiente podrían preservar su función cerebral durante más tiempo si practicaran ejercicio regularmente. Las evidencias muestran que un menor volumen cerebral está ligado una peor capacidad cognitiva, por lo que preservar el volumen cerebral [a través del ejercicio] podría traducirse en mejores habilidades cognitivas”, añaden. Con todo, los autores de este trabajo reconocen que son necesarios nuevos trabajos que ratifiquen sus conclusiones, ya que sólo midieron en una ocasión la forma física de los participantes y no han podido desvelar el mecanismo que está detrás de esta relación beneficiosa.
