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Smooothies, bebidas divertidas y saludables

Son deliciosas y tienen valor nutricional

Un smoothie tiene como ingredientes básicos las frutas.

Un smoothie tiene como ingredientes básicos las frutas.

EL UNIVERSAL

Los smooothies además de ser bebidas con valor nutricional, pues incluyen frutas en su preparación, pueden ser una opción divertida a la hora de recibir a tus amigos en casa.

El concepto de esta preparación tuvo su origen en California, Estados Unidos, en la década de los años 60, cuando surgió el boom por las bebidas energéticas y naturales.

Un smoothie tiene como ingredientes básicos los zumos de frutas y su consistencia debe ser espesa y cremosa, por lo que también hace las veces de snack.

En este sentido, los bartenders del Hotel Ceiba del Mar, en Puerto Morelos, decidieron ponerle un poco de creatividad para ofrecer a sus visitantes una bebida que puede disfrutarse mientras se toma el sol a media mañana o por la tarde, que además saciará el apetito que se siente entre comidas.

Por lo tanto, si quieres cambiar el típico coctel, añade algunos grados de alcohol y podrás brindar con estas opciones, idóneas para los que gustan de los sabores dulces.

Avalancha

Ingredientes

• Medio plátano

• Una bola de helado de chocolate

• Una onza de crema irlandesa

• Leche

• Seis cubos de hielo

• Chispas de chocolate

• Jarabe de chocolate

Preparación

Bate los ingredientes en la licuadora. Vierte un poco de jarabe de chocolate sobre las paredes de una copa martinera, sirve el batido y decorar con chispas de chocolate.

Banana Juana

Ingredientes

• Una bola de helado de vainilla

• Medio plátano

• Media onza de licor de plátano

• Media onza de vodka

• Seis cubos de hielo

• Vainilla

Preparación

Bate todos los ingredientes en la licuadora y sirve enseguida en una copa.

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