Invitan a taller de bienestar interior.
El próximo jueves 25 se llevará a cabo un taller de bienestar interior orientado a que el participante contacte con sus mejores recursos y fortalezas internas, todo con la finalidad de alcanzar el propósito más importante: llevar una vida más disfrutable, plena y satisfactoria.
El taller consta de seis sesiones, dos por semana, a lo largo de las cuales se van practicando distintas herramientas sencillas que permiten al participante contactar con la sabiduría natural de la mente. Con las técnicas de la atención y la relajación, se aprende a generar estados de mayor serenidad, flexibilidad y entusiasmo.
De acuerdo al expositor Marco Antonio Jiménez, este adiestramiento presenta a la meditación despojada de todo contexto religioso, ideológico o doctrinal. La meditación es abordada en este curso como un método de autoconocimiento y liberación interna que no precisa de ningún sistema de creencias para ser conocida y practicada. En este sentido, la meditación, o silencio interior, se presenta como lo está promoviendo la medicina y la psicología contemporáneas: una herramienta de autoapoyo esencial para la salud física y mental.
Un curso para quienes deseen liberarse de la carga, las tensiones acumuladas, vivir más en el presente, pensar con mayor claridad, reducir la ansiedad y así mejorar la eficiencia y el bienestar general.
Para mayores informes del taller favor de comunicarse a los teléfonos 712-53-24 y 716-82-96.
