Alegría. El jueves 12 inicia un taller basado en la técnica meditativa con lo que los asistentes provocarán cambios positivos en su mente y cuerpo. ARCHIVO
Porque todas las personas pueden despertar habilidades internas para generar una mente más positiva, fuerte y libre de aflicciones, el próximo jueves 12 de febrero se llevará a cabo el Taller de Bienestar Interior.
Si cada quien desarrolla los propios potenciales de atención y conciencia, la vida se vuelve más disfrutable y satisfactoria. Para ello se precisa un adiestramiento en métodos sencillos orientados al trabajo con las emociones y las actitudes, como las que se impartirán en el curso. El desafío más grande de la vida es el autodescubrimiento, lo que se logra aprendiendo a activar el verdadero poder, el que está dentro de cada uno y que espera ser descubierto para utilizarlo positivamente. Éstas son algunas de las premisas del Taller de Bienestar Interior, que también se presenta en formato intensivo los sábados 14, 21 y 28 de este mes. La idea es que con las herramientas del Silencio Interior y la Atención Plena las personas pueden conectar con la capacidad de amarse a sí mismas, liberarse de las viejas cargas que se llevan a cuestas, experimentando así la ampliación de los horizontes personales.
Los últimos descubrimientos científicos destacan que los estados mentales positivos, como el afecto, la alegría, pueden experimentarse a voluntad cuando se entrena a la mente para generarlos. De acuerdo al instructor Marco Antonio Jiménez, estas tecnologías de trabajo personal enriquecen sus vidas, logrando una mente más clara, atenta y creativa. En el curso se ofrece la técnica de la meditación despojada de todo contenido doctrinal o religioso, como lo hace el mundo médico: como una poderosa herramienta en el combate al estrés y otras aflicciones, además de incrementar la energía personal y la satisfacción. La técnica meditativa es un método que aporta múltiples beneficios además de la concentración y la alegría de vivir, pues fortalece el sistema inmunológico y cambia positivamente el metabolismo. Para mayores informes favor de comunicarse a los teléfonos 712-53-24, y 716-82-96.
