A subir la cuesta... con todo y estrés

La "resaca" del año viejo llegó con el nombre de "cuesta de enero". Así lo define la psicóloga, Sofía Calderón Villar, debido a que los gastos generados durante la temporada navideña y las fiestas de fin de año, ahora traen como consecuencia, grandes cuentas por pagar, lo que genera diversos síntomas entre ellos: el estrés.

Y es que de acuerdo con la especialista, las personas en ese tiempo gastaron más de lo debido y ahora deberán pagar. Las familias de nivel socioeconómico medio y bajo son quienes resienten más esta situación.

"Andan un poco acelerados y por lo tanto más estresados, factores que detonarán un sinnúmero de conflictos debido a la irritabilidad en la que se encontrarán las personas", explica la psicóloga.

Pero no todos experimentarán estos síntomas, sino aquellos que son los responsables de proveer al hogar de todo lo necesario y de cubrir los gastos que se generen.

Calderón Villar asegura que estos estados de ánimo, más que conflictos en el hogar o con la pareja, pueden afectar en lo laboral, "y si esto sucede, será aún más difícil saldar los adeudos que se tienen", comenta.

Y porque el problema ni las cuentas por pagar se marcharán al sentirse estresados, "es mejor buscar una actividad que nos ayude a canalizar toda esa energía, y así pensar en alguna solución", puntualiza la psicóloga.