No superar el duelo y vivir con sensaciones de culpa o resentimiento, puede orillar a una persona a recurrir a la ingesta inmoderada de bebidas alcohólicas como una salida al dolor.
La especialista Dunia de Martini Romero, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), dijo que esto se debe a que los individuos continúan estancados en alguna etapa del duelo, ya sea en el enojo, regateo o depresión.
Explicó, que pueden presentarse manifestaciones como somnolencia, irritación, aislamiento, ansiedad, angustia; síntomas físicos como dolor de estómago o cabeza y miedo a la causa por la que murió el ser querido.
Los adultos mayores son el grupo de edad más susceptible y vulnerable a la depresión por el fallecimiento de una persona querida, debido a la cercanía con la muerte que creen tener ellos mismos o sus allegados.
Por ello, comentó que en el Seguro Social se ofrece la psicoterapia, en la cual las personas pueden hablar, ventilar libremente sus sentimientos y emociones, para liberar los sentimientos de culpa y resentimiento. En casos en los que el paciente no reaccione positivamente a la psicoterapia, el tratamiento se complementa con el uso de medicamentos como antidepresivos.
De igual modo, en la mayoría de los casos se sugiere que el paciente realice actividades recreativas, tenga más socialización y convivencia con su familia o personas cercanas, que le permitan hablar y externar lo que están sintiendo.
De Martini detalló que el proceso de duelo varía en cada persona, aunque el tiempo promedio de superación es de seis a ocho meses; hay personas que requieren hasta un año para lograr llegar a la etapa de aceptación.
Por ello, recomendó que permitir a los pacientes expresar sus sentimientos, ayudará a que este dolor no afecte en su vida social, laboral y familiar, logrando la etapa de aceptación con el apoyo de las personas que lo rodean.
Nuestra Realidad
Consecuencias
Quien se encuentra en un proceso de duelo puede manifestar:
⇒ Somnolencia.
⇒ Irritación.
⇒ Aislamiento.
⇒ Ansiedad.
⇒ Angustia.
⇒ Dolor de cabeza.
⇒ Dolor de estómago.
⇒ Miedo.
