Salud. Recomiendan hacer ejercicio a diario.
El sedentarismo es el principal factor que favorece el sobrepeso y la obesidad en México. En los últimos ocho años, el porcentaje de personas mayores de 20 años con este problema pasó de 60 a 70 por ciento de la población, alertó especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
El sedentarismo es la ausencia de actividad física, es decir, no realizar ningún tipo de ejercicio, lo que da como resultado que el cuerpo humano quede expuesto a enfermedades cardiovasculares.
