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¿Tiene más de 50 años? Cuídese

Estudios. La densitometría ósea permite detectar a tiempo la pérdida de calcio en los huesos.  EL SIGLO DE TORREÓN

Estudios. La densitometría ósea permite detectar a tiempo la pérdida de calcio en los huesos. EL SIGLO DE TORREÓN

MA. ELENA HOLGUÍN

Las mujeres mayores de 50 años son las más afectadas por la osteoporosis y una de las principales manifestaciones son las fracturas de cadera, muñecas o vértebras.

De acuerdo con la Secretaría de Salud, esta condición se presenta cuando el organismo ya no es capaz de formar suficiente hueso nuevo, de manera que gran cantidad de hueso antiguo es reabsorbido por el cuerpo.

En la etapa del climaterio se desarrolla más esta condición, debido a los cambios hormonales.

A este respecto, se indicó que el calcio y el fósforo son minerales esenciales para la formación normal del hueso, los cuales deben suministrarse desde la juventud porque es cuando el organismo los utiliza para producir las partes óseas.

Si por alguna causa no obtiene suficiente calcio o el cuerpo no absorbe lo suficiente a través de los alimentos, se afecta la formación de la estructura ósea y sus tejidos.

En la medida en que una persona envejece, ambos minerales pueden ser reabsorbidos de nuevo en el organismo, lo cual hace que el tejido del hueso presente debilidad y corre más riesgo de fracturas.

Osteoporosis

La osteoporosis se manifiesta con:

⇒ Fracturas de cadera, muñecas o vértebras.

⇒ Afecta más a las mujeres, sobre todo a partir de los 50 años.

⇒ Se puede prevenir desde la juventud, con calcio y fósforo.

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