Clases. Se imparten clases gratuitas de yoga en la Casa de la Tercera Edad para buscar la salud con el equilibrio mental en las personas.
El Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia, DIF, continúa ofreciendo clases gratuitas de yoga a través de la Casa Club de la Tercera Edad.
La preocupación por mantener la salud mental y física de la ciudadanía del municipio de Lerdo, es la principal razón para que no se deje de impartir este tipo cursos. Éstos ayudan a equilibrar la estabilidad emocional con el ejercicio físico.
Este taller de yoga se imparte en la Casa Club de la Tercera Edad de manera gratuita, para cualquier persona que esté interesada en mejorar su salud y lograr bienestar físico y mental. Y también las que deseen aprender este tipo de técnicas y aplicarlas en su vida cotidiana.
La casa club se encuentra ubicada en Coronado y Morelos, y los interesados deben inscribirse para separar su lugar en las oficinas del DIF de Miguel Alemán y Chihuahua o llamar al teléfono 7-25-20-32.
Las personas de la tercera edad podrán formar parte de estas prácticas los días lunes, martes y viernes en un horario de 10:00 a 11:30 horas, las personas de 65 años en adelante acudirán los mismos días, pero un horario de 12:00 a 13:00 horas, y al público en general se realizaran de 18:00 a 19:00 horas.
