Alimento. El desayuno es el más importante.
Ante el inicio del ciclo escolar 2011-2012, el Instituto Mexicano del Seguro Social llama a los padres de familia a considerar el desayuno como el alimento más importante del día y a hacer lo posible porque los estudiantes reciban algún alimento antes de salir de casa.
Viridiana González Canales, especialista en nutrición del Seguro Social, asegura que es falsa la teoría de que "es muy temprano y la comida no me cae", simplemente es cuestión de hábitos y de acostumbrarse a no salir de casa sin antes haber comido algo.