Nocivas. El exceso de peso puede provocar lesiones en la columna y articulaciones de los niños.
EL SIGLO DE TORREÓN / Ramón Sotomayor
Al comprar artículos escolares, el IMSS recomienda buscar mochilas de arrastre (con ruedas) y procurar que no sean muy pesadas.
Y es que el exceso de peso puede lesionar la columna y las articulaciones de los alumnos.
Ante la proximidad de la compra de artículos escolares, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a los padres de familia buscar los que contribuyen a preservar la salud, por encima de los que están de moda.
Gerardo López Mejía, especialista en traumatología del IMSS, explica que cargar más del 10 por ciento del peso corporal puede desencadenar serias afectaciones de columna, de ahí que se hace el llamado a no sobrecargar las mochilas escolares y preferir las de arrastre por encima de las que se cuelgan.
Debido a la fortaleza de la espalda del infante mientras cursa la primaria, al momento de cargar una mochila con exceso de peso, no manifiesta dolor o alteraciones de forma inmediata, sin embargo, de continuar con este problema, así como presentar sobrepeso u obesidad, malas posturas al sentarse en las bancas escolares, caminar encorvado y/o dormir en un colchón con hundimiento exagerando, provocará mayor contractura y lesiones en la columna, dolor crónico que puede manifestarse a partir de los once o doce años y de no ser tratado por especialistas en rehabilitación, las molestias y afectación en espalda, cadera o rodillas son irreversibles.
El doctor dijo que un punto fundamental para la salud integral de la niña y el niño es el relacionado con el sobrepeso u obesidad, ya que en este caso existe un riesgo muy alto de que se presenten lesiones óseas y musculares y si a ello se le agrega un calzado inadecuado y la constante carga de artículos pesados, es un hecho que habrá afectaciones irreversibles.
Consejos
Al cargar una mochila pesada el niño puede no manifiestar dolor, pero hay varios factores que afectan:
⇒ Sobrepeso u obesidad.
⇒ Malas posturas.
⇒ Caminar encorvado.
⇒ Colchones malos.
