Pionero. La Gaiam integra una pelota de equilibrio desarrollada por RandyWeinzoff, pionero de la chiropráctica.
El estar trabajando (o jugando) frente a la computadora puede ser interesante y divertido, pero en ocasiones también dañino si no procuras una buena posición y evitas descansos frecuentes.
Para ayudar a que no sufras de dolores de cuello, ojos, manos o incluso llegues a tener un síndrome médico por la constante exposición a poses incorrectas o accesorios inadecuados, trata de buscar algunas sillas, teclados y ratones que te ayuden a realizar tu trabajo hasta con gusto.
Como bola de ejercicio
La Gaiam integra una pelota de equilibrio desarrollada por Randy Weinzoff, pionero de la chiropráctica. Promete aliviar los dolores de brazos, piernas y espalda que te ocasiona estar sentado horas frente a la computadora. Consiste en la misma idea de las bolas de ejercicio, pero además tiene una barra de soporte, bomba de aire y ruedas.
Lo mejor es que te incita a moverte y permanecer activo, evitando las malas posiciones, mientras fortalece tus músculos y mejora la alineación de tu espalda.
Su precio es de unos 100 dólares en Amazon.com
Inteligente y versátil
Si buscas una silla que “sienta” cómo es tu espalda y se adapte a ella automáticamente, la Smartchair Biofeedback puede ser la opción. Está basada en sensores que monitorean los músculos del cuerpo y adaptan el respaldo y los resortes a las tensiones musculares y contracturas. Cuenta con una pantalla sensible al tacto de 3 pulgadas y botones para las diferentes funcionalidades. ¿Quieres más? Puedes hacerla un sofá y descansar en él. Muy bueno para ser verdad, su disponibilidad y precio sigue en la incógnita.
Para los tiempos muertos
La Markus, diseñada y distribuida por Ikea, se reclina y bloquea para ofrecerte descanso en esos minutos en los que la computadora se “congela” o la conexión a Internet parece que “viene en burro”.
Integra un respaldo hecho de tela de malla, lo que facilita la circulación del aire y evita que sudes y te sobrecalientes, incluso en verano. Cuesta unos 300 dólares en la tienda en línea de Ikea.
Como aire fresco
También la línea Aeron de Herman Miller cuenta con un diseño y materiales en tela de malla que promueven el paso del aire, pero en este caso además anticipa tus movimientos y responde en consecuencia. Así, si cambias de posición, la silla automáticamente determinará en dónde requieres el nuevo soporte. Hecha con materiales reciclados, la Aeron está en unos 12 mil pesos.
Todo terreno
Con un diseño que se amolda completamente a la forma de tu mano, el ratón Performance Mouse MX de Logitech cuenta con controles de cursor de alta precisión en varias superficies, incluyendo el vidrio.
Es inalámbrico y pone los controles de scroll justo en la punta de tus dedos. Al igual que cualquier ratón ergonómico que se precie, promete un ajuste al contorno de tu palma. Está en mil 200 pesos en tiendas especializadas o departamentales.
