Consumo. En Durango niños y adultos toman elevadas cantidades de refresco al día, porque es más cómodo que preparar una jarra de agua de frutas.
El consumo de refresco en el estado se ha elevado sobre todo en la niñez a tal grado que es uno de los factores principales que sumados a la vida sedentaria que muchos menores llevan, provocan los problemas de obesidad y la diabetes, señaló Eduardo Díaz Juárez, secretario técnico del Sector Salud.
"En el hecho de consumir un refresco ya estamos ingiriendo un elevado número de calorías, pero si lo ligamos que no tomamos sólo uno al día, sino dos o tres, y a esto le sumamos con la vida sedentaria que llevan muchos menores y adultos, entonces estamos hablando de un serio problema", comentó el galeno.
MUCHO REFRESCO Y POCO EJERCICIO
Lamentó que entre los niños exista poca actividad física, que muchos lleguen a la casa y en vez de salir a jugar con la pelota o acudir a hacer ejercicio, prefieran sentarse a jugar videojuegos, a ver la tele o en la computadora.
"A este tipo de vida sedentaria, sumado a la gran cantidad de calorías que contienen los refrescos y a que las madres de familia acostumbran darles también algo de comida chatarra, les está dando una vida de muchos riesgos de salud", dijo el galeno.
Desconoció el nivel de consumo que existe en Durango de refrescos, pero a nivel nacional México es de los primeros países consumidores de esta gaseosa en el mundo, por lo que Durango no es la excepción y su población es consumidora del mismo.
Las calorías que se consumen y que no se eliminan por la falta de actividad física, agregó el segundo hombre en importancia de la Secretaría de Salud, provocan el exceso de grasa que se va almacenando en el cuerpo humano y que al final llega a ser el sobrepeso y la obesidad.
Pero también manifestó que esas grasas y azúcares se convierten en un problema porque llegan a generar varios más.
"Se vienen los problemas metabólicos y que a la larga provocan la diabetes a temprana edad que esto ya es un serio riesgo para la salud, entonces, lo que nos queda a todos los duranguenses es ir eliminando los malos hábitos, entre ellos el consumo en exceso de los refrescos", comentó Díaz Juárez.
Hábitos
Las enfermedades de obesidad pueden ser causadas por malos hábitos como:
⇒ Excederse en el consumo de alimentos y refrescos.
⇒ Vivir una vida sedentaria con poco ejercicio.
