Llegan las vacaciones... y los hongos

Llegaron las vacaciones y las ganas de ir a una alberca a disfrutar de unos días de descanso, sin embargo, estos lugares pueden ser un sitio de infección donde proliferan los hongos si no tiene una buena higiene. Por eso te presentamos la manera de combatirlos para que no ataquen a tu familia.

Muy comunes

Los hongos en la piel son frecuentes en la población, por lo que ocho de cada 10 personas pueden presentar este problema a cualquier edad, aunque el predominio es en adultos jóvenes.

Los hongos en la piel también son denominados tiñas u onicomicosis si aparecen en los pies, y de hecho es en esta zona y en pliegues del cuerpo como ingles o axilas en donde se producen con mayor frecuencia.

Los casos por hongos o micosis dérmicas aumentan durante el verano, ya que se desarrollan con facilidad en zonas húmedas, cálidas y sombrías, como las albercas, los saunas y los vestidores.

Sin embargo, esto no quiere decir que en invierno no corramos peligro ya que los hongos son capaces de permanecer en un estado vegetativo durante mucho tiempo, a la espera de que se den circunstancias propicias para poder crecer y extenderse.

Los lugares en donde se anda sin zapatos son en donde se corre en mayor peligro, los saunas, vestidores y las piscinas pueden ser un foco de infección si no tienen buenas medidas de higiene.

Las infecciones más comunes que se pueden contraer en estos lugares son:

El pie de atleta o tiña: Esta infección se presenta cuando un cierto hongo prolifera sobre la piel de sus pies, pero también se puede presentar en los talones, las palmas de las manos y entre los dedos de las manos.

Los síntomas más comunes son: la piel agrietada, en escamas y que se desprende entre los dedos de los pies o en los lados del pie; la piel roja y con picazón; ardor o escozor y ampollas que supuran o forman costra.

Esta infección se propaga cuando una persona que lo padece se baña o camina descalza en zonas donde hay humedad y la trasmite a otros que no usan sandalias.

Onicomicosis: Esta infección hace que las uñas de los pies y las manos se tornen quebradizas y polvozas, pierden consistencia, se tornan blanquecinas o amarillentas, puede alterar su estructura encarnandose o presentando una deformidad conocida como “uña en pinza”, que provoca dolor al caminar o incluso al estar en reposo.

Los baños públicos y las albercas también son lugares de riesgo ya que se corre el riesgo de utilizar toallas que no fueron lavadas y sólo se ponen a secar; ahí se puede alojar el hongo y provocar la infección.

Moluscos contagiosos: En este tipo de virus prolifera también en las albercas y baños públicos, debido a esta infección se presentan pequeñas lesiones que afectan cara, cuello, axilas, brazo y manos, las cuales provocan comezón en el área infectada y en caso de rascarse las pápulas –lesiones pequeñas en la piel- pueden extenderse a otras partes del cuerpo y durar varios meses e incluso años.

Ciérrales el paso

Las maneras más eficaces para evitar los hongos durante el verano son:

*Usar sandalias en las albercas y baños públicos.

*Utilizar nuestra propia toalla.

*Secarse bien después de un baño y poner especial cuidado en los pliegues de la piel.

*Vigilar la sudoración. Hay que usar en calzado que facilite la transpiración y calcetines de algodón.

*Utilizar polvo antimicótico después de salir de la regadera de gimnasios, albercas públicas y baños de hoteles.

*No automedicarse debido a que esto puede agudizar el cuadro clínico e incluso hacer resistente al hongo que se busca combatir.

*Acudir con el dermatólogo para el control y eliminación de la infección.

*Si sigues estas recomendaciones seguramente lo único que te dejarán estas vacaciones son bonitos recuerdos y no hongos en el cuerpo.

Fuente: Journalmex, Medline Plus, Eroski Consumer, Notimex.