Promueven prevención en adultos

El sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) de Torreón, promueve técnicas para la prevención de enfermedades cerebrales en los adultos mayores

Un total de 170 personas de la tercera edad participó en los talleres preventivos de "Gimnasia Cerebral" y "Vamos a Movernos".

De acuerdo con el DIF, la actividad física es esencial para el desarrollo saludable de las personas, y la continuidad en el deporte y la movilidad para el adulto mayor ayuda de manera significativa en la prevención y tratamiento de enfermedades propias de la edad.

Los 170 participantes pertenecen al programa Adultos Mayores Empacadores y se dieron cita en las instalaciones de DIF de Torreón para participar en los talleres preventivos "Gimnasia Cerebral" y "Vamos a Movernos".

Los talleres fueron impartidos en coordinación con el Centro Alzheimer a beneficio de los adultos mayores con el objetivo de ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, cerebrales y emocionales que pudieran presentarse con la edad.

Además de ejercicios de coordinación psicomotora, se ofrecieron pláticas y videos relacionados con los beneficios de la actividad física en las diferentes etapas de la vida y la importancia de ejercitarse en la edad senil para mantenerse saludables.

De igual manera se dedicó un un espacio para proporcionar información acerca de la seguridad en el hogar y el autocuidado, sobre todo para aquellos adultos que viven independientes de su familia.

De esta forma, el DIF de Torreón promueve actividades que fomentan el desarrollo armónico y saludable de los adultos mayores.