El 62 por ciento de los mexicanos se considera adicto al trabajo, al reportar que labora más de ocho horas al día, no come de manera adecuada y vive con los niveles de estrés por encima de lo normal, de acuerdo con los resultados de una encuesta elaborada por el portal de empleo Trabajando.com.
El 30 por ciento de las tres mil personas que fueron encuestadas dijo dedicar de 50 a 55 horas al trabajo, 29 por ciento labora de 45 a 50 horas, 26 por ciento reporta más de 55 horas y 15 por ciento dedica menos de 45 horas al trabajo.
La empresa expuso que la mayoría de los consultados manifestó alguna patología causada por exceso de trabajo, como por ejemplo, 60 por ciento refiere estrés, 12 por ciento argumenta algún desgaste físico y psicológico, 11 por ciento se dice deprimido, 9.0 por ciento padece pérdida de apetito y 8.0 por ciento refiere irritabilidad.
En la actualidad, el tiempo que se dedica a la familia es menor al deseado por los trabajadores encuestados, en este sentido, 42 por ciento dijo que sacrifica tiempo de estar con la familia o amigos, el 32 por ciento refiere no ver a los hijos ni compartir tiempo con ellos y 26 por ciento señala problemas con la pareja.
La directora corporativa de Comunicaciones y Alianzas de la empresa, Margarita Chico, aclara en un comunicado que no necesariamente ser profesional y responsable en exceso implica una adicción al trabajo, pero advierte que quien tenga estas características debe saber cuándo detenerse y determinar cuánta carga de trabajo puede atender.
Los trabajadores necesitan "aprender a organizarse y no extralimitarse con las tareas para evitar consecuencias físicas o psicológicas, ya que es muy fácil que termine siendo un adicto al trabajo", refiere.
Estrés laboral
⇒ El estrés es un trastorno biopsicosocial que afecta actualmente a la población mundial, la cual se encuentra inmersa en una sociedad globalizada que exige y demanda cada día individuos aptos y capacitados para enfrentar y resolver cada uno de los problemas de índole laboral, social y emocional que se le presenten.
