Calor. En las escuelas se deben extremar precauciones para evitar que los alumnos sean víctimas de las altas temperaturas y sufran deshidratación.
A consecuencia de las altas temperaturas, es importante extremar precauciones con los alumnos de Educación Básica.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila llama a los padres de familia y maestros para evitar que los pequeños sufran las consecuencias del calor y recomienda estar atentos ante el más leve de los síntomas de deshidratación.
La deshidratación es la pérdida excesiva de agua y sales minerales de un cuerpo a causa de vómitos, diarreas o sudoración excesiva (por ejemplo a causa de ejercicio o fiebre), se clasifica en moderada o severa.
Algunos de los principales síntomas son: boca pegajosa o reseca, disminución o ausencia de producción de orina, la orina concentrada aparece de color amarillo oscuro, ausencia de producción de lágrimas, ojos hundidos frontales y puntos blandos en la parte superior de la cabeza.
La deshidratación es una emergencia médica que debe atenderse en forma inmediata, ya que puede desencadenar la muerte, principalmente en menores de edad y en adultos mayores.
En caso de deshidratación moderada o severa, puede ser necesaria la hospitalización del paciente y la administración de líquidos intravenosos.
Cuando se trata de un problema leve, en lugar de forzar a la persona a beber una gran cantidad de líquido de una sola vez, es mejor suministrar con frecuencia pequeñas cantidades de agua o suero oral.
Las soluciones de electrolitos son especialmente efectivas y recomendables, mientras que algunas bebidas para deportistas contienen mucha azúcar y pueden empeorar la diarrea.
Recomendaciones
El Seguro Social emitió las siguientes recomendaciones:
⇒ En lugar de forzar a la persona a beber una gran cantidad de líquido de una sola vez, es mejor suministrar con frecuencia pequeñas cantidades de agua o suero oral, utilizando una cuchara o jeringa, ya que esta opción produce menos vómito.
⇒ Las soluciones de electrolitos son especialmente efectivas y recomendables.
→ La deshidratación es la pérdida excesiva de agua.
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