Salud. Es importante acudir con un especialista si está interesado en bajar de peso.
A través del programa Salud Alimenticia, las personas logran perder de 8 a 12 kilogramos en dos meses, dijo el nutriólogo Gerardo Oliva Espinoza.
El programa es operado por la Dirección de Salud Municipal, y proporciona atención diaria a 20 pacientes con problemas de sobrepeso u obesidad.
Se le enseña al paciente a hacer combinaciones en su alimentación, además de aplicarle una terapia de acupuntura que ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad, así como la retención de líquidos y el insomnio, además mejora la digestión.
El especialista explicó que uno de los factores de riesgo a la salud, es tener medidas de cintura mayor a 90 centímetros en hombres y 80 en mujeres, lo cual puede ocasionar problemas cardiovasculares o de hipertensión.
El programa recibe a personas con sobrepeso u obesidad, también a quienes tienen desnutrición o no saben alimentarse en una forma adecuada.
El programa nutricional de Salud Municipal establece una dieta personalizada en donde los alimentos a consumir pueden ser los que se encuentran en las despensas de cada paciente, sin necesidad de emplear alimentos de alto precio, sin embargo, es importante contar con la guía que se les proporciona para poder comerlos de manera adecuada.
PACIENTES
El año pasado, a través del programa de Salud Alimenticia, se atendieron a mil 700 personas con problemas de sobrepeso y obesidad, de las cuales un 90 por ciento fueron mujeres.
De acuerdo con datos de la dependencia municipal, el 70 por ciento de los pacientes fueron constantes, y el 25 por ciento de los mil 700 acudieron de manera irregular y el 5 por ciento sólo fueron a una consulta y ya no regresaron.
A través del programa se les toma una antropometría, es decir, se les checa su peso, talla, complexión del hueso y cantidad de agua, y además se realiza un estudio socioeconómico para establecer qué tipo de dieta van a llevar.
Es importante que las personas interesadas en bajar de peso, lo hagan bajo la supervisión de un especialista, pues las dietas "milagro" provocan serios daños a la salud.
Programa
El programa cuenta con diversos servicios:
⇒ La acupuntura que sirve para disminuir la ansiedad, el estrés, y problemas digestivos, circulatorios, y de columna.
⇒ Atención nutricional y asesoría.
