Beber tres tazas de té al día ayuda a mantener la dentadura en buen estado e inhibir el desarrollo de caries. (ARCHIVO)
En ocasiones anteriores, ya se han señalado distintos beneficios del té, como que ayuda a perder peso gracias al aumento del gasto de energía y una mayor quema de grasa; ahora se ha confirmado que esta bebida beneficia también a los dientes.
Según un estudio del Doctor Carrie Ruxton, beber tres tazas de té al día ayuda a mantener la dentadura en buen estado e inhibir el desarrollo de caries.
En específico, el té negro ayuda a combatir dos tipos de bacterias, ambas relacionadas con las caries y la enfermedad periodontal.
Por su parte, el té verde tiene un efecto parecido y además ayuda a prevenir el mal aliento producido por los compuestos que contienen azufres neutralizantes.
No obstante, Ruxton es enfático en señalar que el té no es una solución para dejar de lado las visitas al dentista, pues si bien protege a la dentadura, no tiene efectos tan fuertes que sean capaces de combatir la eventual pérdida de dientes.
^AC
