El ex seleccionado nacional de tae kwon do, Jaime Barrón Blanco, ofreció la mañana de ayer una conferencia sobre nutrición a la comunidad de la Universidad Autónoma de Durango. Imparten conferencia en la UAD
La comunidad estudiantil de la Universidad Autónoma de Durango-Unidad Gómez Palacio tomó parte ayer en la conferencia impartida por el ex seleccionado nacional de tae kwon do y experto en nutrición Jaime Barrón Blanco.
La bienvenida a las actividades de este fin de semana estuvo a cargo de Alejandra Páez Pichardo, directora de la UAD, así como el profesor Miguel Tovar, organizador de la conferencia y el Campamento de Alta Competencia de Tae Kwon Do.
El conferencista habló sobre la importancia de la nutrición en los deportistas de alto rendimiento, además de abordar el entorno que influye en su rendimiento y que suele ser determinante en los resultados que se obtienen en el área competitiva.
En lo externo, citó aspectos como la escuela, la familia, el noviazgo, la fama, el público y otras situaciones que luego son determinantes para su rendimiento, mientras que en lo interno destacó la motivación, concentración y los objetivos personales que cada elemento tiene y que suelen ser determinantes en los logros obtenidos en el deporte.
Resaltó la importancia de saber nutrirse, aún sin ser deportistas de alto rendimiento, destacando lo relevante que resulta el conocer los alimentos que realmente ayudan a conseguir una buena nutrición, además de saber cuál es la mejor forma de prepararlos y las horas más adecuada para consumirlos.
Consideró Jaime Barrón que en la actualidad son pocos quienes conocen la forma adecuada de alimentarse y nutrirse, de ahí los problemas de salud que la población mexicana presenta, de ahí la importancia de trabajar al respecto.
INICIÓ EL CAMPAMENTO DE ALTA COMPETENCIA DE TKD
Por la tarde se puso en marcha el Campamento de Alta Competencia de Tae Kwon Do, mismo en el cual toman parte elementos infantiles, juveniles y adultos, el cual se prolongará hasta el domingo.
