Cuidado. Salud Municipal emite recomendaciones para que estas fiestas y temporada invernal, la salud no se vea mermada.
Ante la llegada de la temporada invernal y las fiestas decembrinas, la Dirección de Salud Municipal exhorta a los ciudadanos a seguir recomendaciones para evitar enfermedades.
El titular de Salud Municipal, Francisco Dorantes Monsiváis, indicó que lo más importante es llevar una alimentación sana para prevenir las enfermedades en las vías respiratorias, el consumo de frutas de temporada como los cítricos que tienen un gran aporte de vitaminas y antioxidantes, además de ser un antigripal natural.
El especialista señaló que en estas fechas es común el aumento en el número de pacientes que ingresan a las instituciones de salud, por padecimientos como bronquiolitis, laringotraqueitis y los problemas asmáticos.
Por tal motivo, es de vital importancia tomar precauciones ante las bajas temperaturas, especialmente en los niños menores de 5 años y adultos mayores, mujeres en gestación, así como pacientes con enfermedades crónicodegenerativas, puesto que son los más vulnerables.
RECOMENDACIONES
Las principales recomendaciones que dio son: Abrigarse bien, no exponerse al frío si no es necesario, evitar los cambios bruscos de temperatura, consumir frutas, verduras y abundantes líquidos.
Asimismo, es importante la ingesta moderada de alimentos y bebidas alcohólicas durante las fiestas decembrinas, ya que con esto se pueden evitar problemas de salud como sangrado del tubo digestivo, pancreatitis, infartos y accidentes vasculares.
Dorantes Monsiváis dijo que para brindar atención a la ciudadanía, el edificio de Salud Municipal permanecerá abierto durante el mes de diciembre en un horario de 9 de la mañana a 5 de la tarde.
Mientras que el día de Navidad que se celebra el 25 de diciembre y el de Año Nuevo que es el 1 de enero, el servicio estará suspendido.
Para evitar malestares
Recomendaciones.
⇒ Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
⇒ Consumir alimentos ricos en vitamina A y C contenidos principalmente en frutas y verduras.
⇒ Tomar líquidos.
⇒ Ante cualquier síntoma, acudir al médico.
