Para evitar el aumento de peso en los menores, o bien la aparición de padecimientos derivados de la mala nutrición, el Hospital Municipal de Torreón hace un llamado a la población para vigilar la alimentación durante la temporada vacacional.
Es muy importante que los padres de familia procuren ciertas acciones como tener refrigerios o botanas saludables tales como frutas, verduras, quesos frescos, galletas integrales y lácteos.
Es indispensable mantener los horarios de comida lo más cercano a lo habitual y tener siempre disponible agua natural para favorecer la hidratación, en lugar de bebidas azucaradas o refrescos.
A pesar de ser una temporada de descanso es necesario moderar el consumo de dulces o golosinas de los niños y adolescentes, sobre todo cuando están frente al televisor.
