Presentan varios cursos en la Unidad Deportiva Torreón

Ayer fueron presentados de manera oficial los cursos de Cycling, Baile Fitness y Aqua Zumba que se impartirán en la Unidad Deportiva Torreón "Braulio Fernández Agtuirre'' a partir del mes de junio bajo un nuevo concepto, contando con el apoyo de especialistas en nutrición y psicología deportiva.

La presentación estuvo a cargo de Juan Leonardo Navarro Rubí, presidente del Patronato de la Unidad Deportiva Torreón, y de las instructoras Martha Elva Vela Morales y Roxana Paredes Fernández, el acto tuvo lugar en Galería del Deporte.

Después de la presentación, la primera en hacer uso de la palabra fue la instructora de Aqua Zumba, Martha Elva Vela Morales, quien explicó que esta novedosa disciplina acuática consiste en ejercicios de bajo impacto, como bailar en el agua, al aire libre y con ritmos latinos, no sólo se ejercitan y divierten, sino que bajan de peso y de talla.

Roxana Fernández Paredes comentó que el Baile Fitness contribuye a mejorar el estado físico, ya que en su práctica trabajan todos los grupos musculares y permite darle movimiento a los tendones y articulaciones, volviéndose elásticos de manera que al sentir la flexibilidad del cuerpo resulta muy positivo para diferentes enfermedades, especialmente la Osteoporosis.

Informaron que el primero de junio se dará una muestra de Aqua Zumba en el área del chapoteadero y del tres al siete de junio habrá una demostración de Baile Fitness en una área destinada especialmente a esta clase.