Martes Gym

Estudiante de preparatoria, con 16 años de edad, CAROLINA CASTILLO acude al gimnasio de lunes a viernes por espacio de una hora, desde hace dos años, aproximadamente. Practica CROSSFIT, TRX Y YOGA. No lleva una dieta en especial, aunque trata de no consumir harinas. Le aconseja a la gente que pierda el MIEDO A ENTRENAR: “Una vez que lo pruebas, se hace una buena costumbre”, comentó la joven, además de recomendarles que CUIDEN SU ALIMENTACIÓN.