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NUESTRA SALUD MENTAL

Dr. Víctor Albores García

EL INDISCRETO ARTE DE REFORMAR Y ENLOQUECER

Sería interesante y educativo imaginar por un momento, lo que sucedería si cualquiera de nosotros, después de cada cuatro, seis o x número de años decidiera cambiar radicalmente el sentido y los objetivos básicos de su vida en todos los aspectos: ya fuera personal en cuanto a cambiar de nombre con otras siglas, al carácter, a la forma de pensar, de sentir, de actuar y de ser en general; en cuanto a las relaciones familiares como sería el hecho de cambiar de pareja, de hijos o de familia totalmente; en cuanto al trabajo y a las actividades rutinarias para renunciar, escapar y cambiar de hogar y de sitio de residencia habitual, y desechar asimismo las rutinas cotidianas; en cuanto a la vida social y las relaciones interpersonales, cambiar por completo de amistades y de los círculos que solía frecuentar; en lo que se refiere a lo económico, algo así como dejar de pagar sus impuestos, sus deudas, derrochar el dinero o todo lo contrario, y vivir austeramente, satisfaciendo exclusivamente las necesidades más apremiantes; renunciar a las creencias religiosas heredadas tradicionales y cambiarse de iglesia y de credo, así como de normas religiosas y morales; etc., etc., etc., es decir, llevar a cabo una variedad de cambios vitales, que se podrían considerar como una "miscelánea" o como una "reforma" total y absoluta de su existencia. ¿Qué sucedería con el trayecto de nuestras vidas si lleváramos a cabo ese periódico estilo de reformas en zigzag, de pasitos para adelante y luego para atrás, o para los lados, o movernos en círculos y rodeos, algo que inclusive, ni siquiera tuvieran un verdadero sentido de realidad y validez, por lo que obviamente podrían convertirse simplemente en movimientos burdos, mecánicos, caprichosos e incongruentes, sin una dirección realista, sin un verdadero sentido de continuidad, sin la firmeza ni la seguridad de abarcar y ejecutar objetivos lógicos, bien pensados y planeados, que estuvieran orientados hacia el desarrollo y la madurez de cada uno de nosotros como individuos? Me parece entonces, que ante dicho cuestionamiento, hasta el más cándido respondería que un estilo de vida semejante nos llevaría directamente a la locura, al desastre, y a la parálisis de nuestro desarrollo y de nuestra existencia en general, puesto que seguramente los avances y logros de uno de estos períodos, los borraríamos y anularíamos en el siguiente, y sería como estar sumando y restando o escribiendo y borrando continuamente, de modo que siempre nos mantendríamos en la posición de ceros. En esa forma sufriría nuestra salud mental y se vería comprometida severamente, con algo que más que un estilo de vida saludable, se convierte entonces, en casi un juego perverso, en el que nosotros mismos nos engañamos, nos enrollamos en nuestras propias redes, para meternos zancadilla y así, descalificarnos, decapitarnos y anularnos por nuestros propios impulsos, para luego culpar a los demás, a las circunstancias, al destino, o a Dios mismo de nuestros infortunios y malas experiencias. Existen en nuestros tiempos, muchas personas que viven estilos de vida semejantes, cambiantes, incongruentes y sin continuidad o sentido alguno, que se mantienen paralizados y permanecen atorados en algún punto de su desarrollo, sin ser capaces de siquiera concientizarlo y descubrirlo para luego ser capaces de liberarse. Muchos ni siquiera lo saben o se dan cuenta y se mueven a ciegas, acelerados o arrastrándose al seguir el cauce de tales caminos. Y sin embargo, para otros resulta una aventura cotidiana de cuyos giros y movimientos sin dirección están completamente conscientes, pero a pesar de ello y de lo absurdo e incoherente que puedan resultar sus vidas, se encuentran paralizados para buscar direcciones y cambios más adecuados, y permanecen en esa constante marea de altas y bajas. Naturalmente, que ello nos haría cuestionarnos ¿Cómo es posible que haya individuos que caminen siempre sobre la cuerda floja, que mantengan una existencia semejante tan estresante y tan compleja, y que obviamente pone a riesgo el total de su salud mental? (Continuará)

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