MEMORIA SIN EDAD
Ha habido y continúa habiendo tantos artículos escritos y programas de televisión donde expertos explican la importancia de ejercitar tus "facultades cognitivas", tu memoria y tu pensamiento, la toma de decisiones y las habilidades para solucionar problemas, y repiten una y otra vez los beneficios de ejercitar la mente.
"Un gran invento es la memoria, siempre útil para aprender y para vivir". Éste es un pensamiento popular del año 400 a.C. Muchos libros sobre este tema fueron escritos y publicados en los Siglos XV y XVI en Europa.
El famoso dramaturgo inglés William Shakespeare, tenía en el escenario de su teatro, lugares de ayuda para activar la memoria de los actores y así pudieran recordar sus parlamentos. Estos datos comprueban que no hay nada nuevo acerca del entrenamiento de la memoria.
En la actualidad muchos actores y actrices se valen de ciertas técnicas para memorizar sus diálogos.
¿Quién no se ha encontrado en estas circunstancias? Que va al refrigerador, abre la puerta, se queda viendo el interior y no se acuerda qué es lo que buscaba. Esconde muy bien algo de valor y más tarde no recuerda el lugar donde lo puso. Los apuros que se pasan dudando si al salir desconectó la cafetera o cerró bien la puerta. Bien, evite esas angustias adquiriendo esa alerta mental, estando con su mente presente en la acción que lleva a cabo. Existe el fenómeno que canciones, olores, etc., nos hacen recordar a personas, lugares, ideas, etc. No hay día sin que veamos, escuchemos o pensemos algo que nos recuerda lo que hemos visto u oído -esto debe ser alguna conexión subconsciente.
Es lo ordinario, lo de todos los días, lo que tendemos a olvidar. Lo único, lo imposible, lo ridículo, lo absurdo, es lo que es inolvidable.
Una simple regla para recordar algo nuevo debe ser asociado con algo que ya conocemos y recordamos. Con esta asociación se agudiza la memoria.
Por supuesto que la observación es un componente de la memoria, pero aún más importante son el interés y la curiosidad.
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Por: Profra. Pilar D. R. de López
