MARGARITA BARRERA CABALLERO
DISFRUTA de sus momentos en el gimnasio, al cual acude de lunes a VIERNES por espacio de dos horas, en las que hace de todo un poco, finalizando con detalladas rutinas de pesas, en específico para los BRAZOS.
En lo relacionado a la alimentación, procura que sus porciones sean las adecuadas a su estatura, peso y ritmo de vida, así como no OLVIDA las colaciones entre comidas.
Bebe 8 vasos de agua al día y COMENTA que la constancia es la base del ÉXITO.
