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NUESTRA SALUD MENTAL

ASOCIACIÓN DE PSIQUIATRÍA Y SALUD MENTAL DE LA LAGUNA, A. C. (PSILAC)

DR. VÍCTOR ALBORES GARCÍA

CAPÍTULO ESTATAL COAHUILA DE LA ASOCIACIÓN PSIQUIÁTRICA MEXICANA

ADOLESCENCIA EN EL SIGLO XXI

(TRIGÉSIMA SÉPTIMA PARTE)

Sin embargo, descubrir, conocer, explorar, organizar, cuidar y proteger nuestro cuerpo como la única y verdadera vivienda que poseemos, no es la sola tarea que deben enfrentar los adolescentes de hoy y de siempre. La segunda parte de semejante reto, radica en el hecho de descubrir asimismo el funcionamiento de dicho cuerpo para aprender a utilizarlo precisamente, no sólo como una vivienda, sino también como un vehículo fantástico que le permitirá deambular, navegar, interactuar y movilizarse en el ambiente que reside, conforme sea capaz de descubrir, explorar, reconocer y reafirmar sus capacidades, habilidades, así como su potencial de fuerza y de energía, al mismo tiempo que logre reconocer y aceptar los déficits y las limitaciones que vienen como parte del paquete.

Aunque podemos considerar al cuerpo humano como esa maquinaria formidable, maravillosa e increíble que se nos ha dado, sabemos también que no necesariamente puede ser perfecta, y que dependiendo de una serie de factores genéticos, químicos, fisiológicos, endocrinológicos y ambientales, ya sean peri o postnatales, se pueden encontrar defectos congénitos y anomalías físicas y emocionales que distorsionan o limitan su funcionamiento temporal o permanentemente, y que obviamente deberán ser también descubiertos, explorados, reconocidos y aceptados como elementos específicos de tal vivienda. Se trata de algo que cada individuo deberá aprender a tomar en cuenta desde sus primeros años de vida en lo que respecta a su nivel de energía, y a la forma como influye en cuanto a sus actividades, sus conductas y su funcionamiento físico y psicológico en general, tanto en la relación consigo mismo, como con los demás.

Percibido de esa manera y bajo tal perspectiva entonces, debemos concluir que el cuerpo humano es nuestra vivienda, muy particular, única, específica y obviamente personal para cada uno, pero que a la vez representa ese vehículo particular gracias al cual somos capaces de trasladarnos y viajar diariamente e ilimitadamente en todas aquellas múltiples direcciones a las que necesitamos o deseamos desplazarnos. En esa forma, nuestro vehículo nos sirve igualmente para estudiar, trabajar, hacer deportes o actividades físicas, para huir o para pelear, para descansar o para divertirnos y disfrutar, para buscar pareja, compañía y amistades, sea para relacionarnos de forma amigable, seductora, manipulativa, agresiva o desconfiadamente con los demás de acuerdo a nuestra variedad de estados de ánimo que presentemos, según nuestros rasgos de temperamento o personalidad, al igual que dependiendo de las circunstancias que nos rodeen, ya sea para echar a andar nuestros sueños, ilusiones y proyectos, para buscar la compañía o la intimidad con otro ser humano, para practicar nuestra sexualidad o para llevar a cabo esa infinidad de tareas y actividades que constituyen los núcleos de nuestra cotidianeidad, como parte precisamente de eso que consideramos nuestra identidad floreciente. En esa forma, nos permitimos seguir modelando, construyendo y conformando las diferentes estructuras vitales de nuestra identidad y de nuestra personalidad.

Así pues, el cuerpo humano no representa exclusivamente una vivienda fija, inmóvil e inalterable, sino todo lo contrario, cuando lo descubrimos como un vehículo sumamente ágil, potente, flexible, elástico y motorizado, con el cual podemos recorrer y examinar el mundo a nuestro antojo, siempre y cuando estemos preparados para conocerlo y cuidarlo, al apreciar y aceptar sus virtudes y capacidades, así como sus defectos y limitaciones. Cada adolescente entonces debe llevar a cabo esta importantísima tarea como la base vital de su desarrollo físico y psicológico (Continuará).

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