Presenta lagunero nuevo libro de nutrición deportiva

Buscando contribuir a la preparación de los deportistas de la región, el nutriólogo lagunero Abdullah Rangel Bermúdez presentó en días pasados su libro "Bases de la nutrición deportiva", que representa una ayuda para deportistas y para profesionales de la salud.

EL AUTOR

Egresado del Instituto Mexicano de Estudios Superiores de Torreón con maestría en nutrición deportiva, Rangel tiene 12 años como profesor de nutrición deportiva y trabajando en su consultorio propio, fue en base a las experiencias acumuladas y a las inquietudes de sus propios clientes, que decidió dar vida a su primera obra literaria, que consta de mil ejemplares.

Dentro de su libro, el lagunero trata de dar un enfoque más simple al profesional de la salud, acerca de la importancia de la nutrición en el deporte y cualquier actividad física. "Bases de Nutrición Deportiva" es una suma de investigaciones enfocadas a la nutrición aplicada al deporte, ya que para Abdullah estos dos aspectos van de la mano, pues para cualquier tipo de resultado que se busque tener en alguna disciplina, todo depende de un 80 por ciento de la alimentación diaria y un 20 por ciento de la práctica.

Los ejemplares ya están disponibles en el Instituto María Esther Zuno de Echeverría (MEZE), así como cafés, librerías y consultorios de nutrición ubicados en la Comarca Lagunera. La obra incluye tablas de alimentos, ejercicios físicos y consejos de salud para ayudar a los médicos y a los deportistas a encontrar el régimen que más les convenga para alcanzar sus objetivos de peso y rendimiento atlético.