Es una de las hierbas comúnmente utilizadas en medicamentos de la India. Se encuentra en los bosques tropicales del sur y centro de la India. Las personas diabéticas, (diabetes tipo 1 o tipo 2) pueden beneficiarse mucho del uso regular de la Gurma. Está siendo utilizado como tratamiento natural por más de dos mil años. El nombre en hindi 'Gur-mar', que literalmente significa destructor de azúcar.
Beneficios principales: en personas diabéticas destruye el azúcar, baja el azúcar en sangre y en personas con sobrepeso reduce peso corporal.
La Gurma ayuda a reducir la necesidad de insulina en la diabetes y también ayuda a reducir los niveles sanguíneos de glucosa en ayunas.
Reduce la absorción de glucosa intestinal y el paciente diabético puede notar tanto los niveles bajos de azúcar en sangre, ayuda a la hiperglucemia.
Las hojas de Gurma se utilizan para las dolencias de estómago, estreñimiento, retención de agua y las enfermedades del hígado. Mejora la salud digestiva, útil para los pacientes diabéticos.
La obesidad es el principal problema en la diabetes tipo 2. Uno de los beneficios para la salud de esta hierba es que ayuda a perder peso, especialmente cuando se combina con picolinato de cromo. Cuando se coloca en la boca y masticado, la gurma reduce el sabor del azúcar y este efecto puede durar hasta dos horas. Por lo tanto, ayuda a combatir los antojos de azúcar. Las cápsulas de hojas pulverizadas muestra actividad anti dulces y antojos de azúcar. Los beneficios adicionales de esta hierba se relacionan con los niveles de colesterol y triglicéridos los cuales disminuyen, además ayuda en la absorción de ácido oleico, que es uno de los ácidos grasos omega-9 ácidos grasos encontrados en el aceite vegetal, las fuentes de grasa animal y de otro tipo de grasa. Esto ayuda a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y también ayuda a elevar el colesterol HDL (bueno) los niveles de colesterol, reduce triglicéridos.
Mejora la funcionalidad y parece aumentar el número de células Beta que producen la insulina y que se encuentran en el páncreas: es la única sustancia conocida que ejerce tal acción regeneradora y representa por lo tanto un producto de elección a la hora de regularizar el metabolismo de la glucosa.
Tomar 1 cápsula, dos veces al día con agua, 15 minutos antes de comidas.
Interacciones: Si se toma medicamento para controlar el azúcar, el gurma podría trabajar mejor causando hipoglucemia, por lo que se deberá evaluar reducir su dosis habitual de medicamento sin eliminar su tratamiento.
Si se utilizan las cantidades indicadas, es decir, no superar los 400mg al día suele ser segura, bien tolerada y no produce efectos secundarios. Durante el embarazo y el período de lactancia no se ha determinado si pueden producirse o no efectos secundarios. Aun así, se recomienda consultar a un facultativo médico antes de administrar extracto de Gymnema a niños y ancianos diabéticos. Contraindicada en el caso de utilizarse conjuntamente con drogas hipoglucémicas orales. Hay que tener cuidado a la hora de tomar gimnema junto con glipizide, glyburide e insulina.
Es muy conocida en la medicina popular hindú por sus múltiples aplicaciones médicas: lo utilizan para tratar problemas estomacales, estreñimiento, dispepsia, edemas, oliguria, oftalmitis, anginas, retención de orina, o como estimulante y energizante. También es un tratamiento clásico por el dolor de garganta y de los dolores oculares.
Sus propiedades hipoglucemiantes ya eran conocidas desde el siglo VI aC, siendo utilizada en lo que ellos denominaban orina de miel. Su acción principal y habitual antidiabética no fue conocida hasta mediados del Siglo XIX. Fue descrita originalmente por el botánico sueco Anders Jahan Retzius con la denominación Periploca sylvestris Retz.
Contraindicación: No la puede tomar personas con problemas renales, niños y durante embarazo.
