Los saludos al sol son las posturas que se practican durante el inicio de cada una de las clases de yoga, recibiendo la energía solar. (ARCHIVO)
Dando la bienvenida al equinoccio de otoño y siguiendo con los esfuerzos por fomentar un estilo de vida saludable en la sociedad lagunera, este domingo 29 de septiembre se realizará la actividad de yoga denominada "108 Saludos al Sol", que tendrá como escenario el Club Campestre Montebello, a partir de las 7:00 horas.
RECIBEN ENERGÍA
Haciendo una sinergia, los clubes Altozano y Montebello están convocando a esta actividad, toda una tradición entre los practicantes de yoga a nivel mundial, ya que se aprovecha el ingreso de un nuevo equinoccio a determinado hemisferio del planeta, para recargarse de energía y de paso convivir con personas que comparten la misma afición. Los saludos al sol, representan una exigencia mínima, aunque si alguien, por cualquier motivo, se dice impedido de completar todos, puede hacer el número de posturas que le resulte conveniente y permisible.
La actividad contará con la instrucción de experimentados yoguis, como Cecilia Salas, Laura Pérez, Yareb Mireles, Érika Salgado y Arlette Abularach, quienes invitan a todos los laguneros, con o sin experiencia, a que se inscriban y participen. Durante la mañana, se realizará la práctica de yoga al ritmo de tambores, armonización con cuencos y copal, una clase gratuita de yoga y un desayuno de convivencia.
Ya están disponibles las inscripciones en las coordinaciones deportivas de ambos clubes, con Denise Villalobos y Alexandra Hamdan, quienes pueden proporcionar mayores detalles de esta actividad, que se realizará de manera simultánea en otras ciudades y países.
