Ejercicio y diversión ¡frente a la consola!
Prevenir el sobrepeso y la obesidad durante la pandemia es otro reto para los padres de familia. Mantenerlos activos en casa es un gran reto, pues además les ayudará a favorecer la relajación, descargar tensión y nervios o mejorar el autoestima.
Las consolas de videojuegos son una de las principales fuentes de entretenimiento en los hogares mexicanos y la actividad física se puede combinar de manera sencilla. Te compartimos algunos títulos que moverán a toda la familia y de paso ofrecerán una “rutina” de actividad que no causará flojera.
Creed Rise to Glory
Teniendo como base las películas del mismo nombre (spin-off de la saga Rocky) este simulador de boxeo en realidad virtual, te hará sentir como si fueras un auténtico púgil, aunque sin los dolorosos golpes. La rutina de ejercicios no se limita a movimientos de brazos y hombros, ya que en el boxeo es esencial el movimiento de piernas y la cintura para esquivar los puñetazos del rival.
Just Dance 2020
El juego de baile de Ubisoft te ayudará a quemar calorías frente a la consola, solo necesitas bailar las coreografías de más de 40 temas populares, que abarcan todos los estilos, desde música infantil a K-Pop. Está disponible para la mayoría de las consolas.
Beat Saber
Este no sólo es un juego perfecto para hacer ejercicio sin salir de casa, sino que se trata de uno de los títulos más divertidos que puedes encontrar en dispositivos de realidad virtual, tanto para PC como PSVR.
Un juego de ritmo basado en el uso de sables de luz, como los que aparecen en Star Wars, y esquiva de obstáculos.
ARMS
Aunque se puede jugar con los controles convencionales, ARMS se disfruta mucho si utilizas los dos joy-con de Switch como si se tratara de guantes de boxeo.
Si posees una suscripción de Nintendo Switch Online, tienes a tu disposición una versión de prueba gratis.
Knockout League
Este es un videojuego de realidad virtual para PS4. Con estilo arcade, te obligará a mover el cuerpo para esquivar los golpes del contrario.
Además, tienes la habilidad de golpear distintas maneras. Para convertirte en el campeón de esta liga, sólo debes luchar contra un grupo de locos personajes.
Aces of The Multiverse
Compatible con PS4, propone participar en un particular torneo de fútbol en el espacio: diferentes especies extraterrestres se enfrentan entre sí en una competición llena de trampas y sorpresas que pondrán a prueba las habilidades de los participantes. La mayor peculiaridad del juego, que combina estrategia, deporte y juego de cartas, es que tiene en cuenta el movimiento que realizan los jugadores en su día a día (y que se mide a través de un smartwatch) y lo transforma en recompensas.
